運動会お疲れ様♪

約２週に渡り 特に小学生は運動会など
お疲れ様でした！

良い天気に恵まれ さぞかし暑かったでしょうね(^_^;)

思いきって 稽古お休みといたしました

ただし 中学生と高校生は稽古です！





あ 白帯がおります♪
まずは帯のむすびかたから(^-^)v






受け返しの稽古は 繰り返しが大事










キックの試合とかカラテの試合とか

出場の意志のある子もおります！

楽しみだなー(^w^)



さて 来週から小学生も頑張ろう！

暑くなってくるから水分は多めにね♪

空手orキック

キックっぽくさせたところ

水を得た魚の様にイキイキしてたリナ(^^;

楽しかったのかな？

でも 腕と肩がすごく疲れたらしい(^o^;)

向き不向きがあるだろうからね






ところでトーイ

肘とか膝とかアチコチすぐ痛くなる

そしてすぐ「大丈夫です」と言う…

あまりに悪ければ言いなさよ！





道場では気丈に振る舞う…

カッコいいけどね🎵








小さい子が好きで面倒見は良いみたい

助かります(*´ω｀*)




ちょっと考案してることがありまして





また後日にでも♪




因みに22日〜24日は鴻凜会は

お休みでーす


よろしくお願いいたします！

体調

トレーニングや格闘技などで頑張っている皆さんが 最近痩せてきてシュッとしてきてます♪

そうでなくとも 気になっていた痛みが緩和してきたとか

夜 ゆっくり寝れるようになったとか…

嬉しいかぎりです(^o^)


ちょっと前まで女子率が高かったのですが 男子率が上回ってきましたよ！









なーんかごちゃごちゃした感じですけどね…(^^;


現在募集は主に カラテの少年部です♪


待ってまーす＼(^^)／

５月になりました(^-^)

５月の休みのお知らせ

まず５月３日(水) そして

５月22日(月)～24日(水)の３日間

鴻凜会はお休みです

年末年始はともかくとして

たま～にお休み いただいとります♪

よろしくお願いいたします！






５月を前にして道場メンテナンス

マットの下の張り替え・・・







馴れてきたのか？ 雑になったのか？

不器用さんが頑張りました(^-^;

しかし五時間の作業でした！
………疲れた



さて 高校生が二人カラテの部に入会しました

キックボクシング希望でしたが

試合にも出たい様ですし だったら一から色々覚えさせたいし… 何しろ明るくてノリが良い♪

身体がデカイわ……(^^;
















帆拳……うまいわ～(゜ロ゜;

試合楽しみ♪








トーイはしばらくスパー休みね








道場が一気に狭く感じました