鴻凛會では
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0d/e7/17e8eee59e95fce1dcbd7aae8469371b.jpg?1614052704)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/28/14/95adda1cc32168c3a8684b73cd1a0131.jpg?1614052917)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/10/62/ae8971df12e8b9e4f64642d55aaf5f17.jpg?1614053404)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/11/dc/1babd0c9df3f5cd23df2064d18b5b2dc.jpg?1614053423)
「モルトレ」といって パーソナルトレーニングコースもあるよ( ・∇・)
募集してるのは女性限定ですが♡
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↑約4ヶ月後
横から見てのリエさんのこの変化にはビックリしました!
大体週2くらい来てもらってます(^.^)
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↑約2ヶ月後のKさん
お二人とも 特に胸の位置の変化が凄い!
モルトレはダイエット目的ではありません
どちらかというとトレーニング初心者にトレーニングの基礎を教えたり健康である事の大切さを伝えています
結果 本人の頑張りによって身体の変化が現れれば結果オーライ、といった感じです(^_^)v
トレーニングの様子です
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…あんまり画像なかった💧
興味あればお話しだけでも是非どうぞ😊✨