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鴻凜會★格闘技系スポーツクラブKRK

こちらはカラテ道場★鴻凛會のブログです。
空手とキックボクシングの練習風景などを紹介していきます!

ウォーキング♪

2009-09-24 12:29:46 | フォトとイラスト日記

  一年後に出ることにした行橋~別府100kmウォーク♪

  ジョギングしたかったけど 1年間はウォーキングの練習を徹底したいと思います!

  用事があって郵便局へ行かなければなりませんでしたが せっかくなので歩きました


            



  私の携帯電話には万歩計の機能が付いてて 身長体重およその歩幅をインプットしておくと

  一日の歩数 歩いた距離 歩いた時間 消費カロリー 脂肪燃焼グラム等が出ます

      この機能が かなり正確であるならば・・・・・

  
   1時間40分の歩行で12,560歩も歩きました★ 5.6kmです 

   大体 時速3キロのスピードのようです 計算しましたが・・・・

  もっと早く歩かないと 確か制限時間が27時間以内なので間に合いません

          つーか・・・

    郵便局で涼んだり 写真撮ったり 国分寺を見学したり 川釣りのポイント探したり・・・


        



         

         今日は寄り道・・・いっぱいし過ぎたかな?

  で★ 左の臀部の側面と 右の足首くるぶし辺りに痛みが少しありました

          ようするに・・・・

 少しO脚(がに股?)っぽいのかな?骨盤の歪みをなおしたり 歩き方を変えないといけないようです

   

       あ~ 一年後が楽しみだな~♪

    ウォーキングの事も しっかり記録していきたいと思いまーす 



    

     


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8 コメント(10/1 コメント投稿終了予定)

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私も・・・ (ふっち)
2009-09-25 22:10:20
めぐのさんのブログを見ていると
なんだか元気になります。
同い年なのに、毎日がパワフルで楽しそう。
私もグズグズしてないで、
本格的にダイエットがんばります!
(ダイエット以外も・・・)
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ふっちさーん♪ (めぐの)
2009-09-25 23:06:17
あのねー、多分8kmは歩いたみたいです

 カラテは最近さすがにキツイです・・・殴り合い、蹴り合いなので勢いでやってるだけ・・・
歩くのと走るのは自分のペースで楽しめるから大好き♪
旦那が、たとえ100kmウォーク辞退しても一人ででも出てやる~!
・・・と、いまのとこ燃えてますぅ~

ふっちさん、一緒に素適に歳をとりましょうね♪やってやれない事はないっす
  (いや、あるかも・・
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貴方の過去世は・・・? (応援団長)
2009-09-26 02:14:20
ふむ・・・

100kmウオークを楽しみ~ってのが、すごいというか・・・めぐのさんらしいですね。

27時間制限ということは、睡眠はほとんど取らずに、夜通し歩くことでしょう(泣)?

めぐのさんのこと、見てると(?読んでると・・)すべてのことが楽しそうな人。楽しむことができる天才。(笑)

以前なんかで読んだんですが・・・ジョギング、ランニングにはまってる人は、過去世で修験者だった人が多いそうです。

人は黙々と走ってなにが楽しいの?というけれど、私も走ってたころは楽しかったもんねぇ~(笑)

これからいくと、私の前世はきっと修業僧のはず・・・(笑)
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応援団長さんへ。 (めぐの)
2009-09-26 09:56:24
はい!睡眠は無しで歩かないといけないようです
一応25時間を目標にしてるんです♪どうやら宇佐を過ぎた位からが自分との闘いのようで・・・。

応援団長さん、修行僧の話・・・何かわかる気がします。
 本当に最近なんです。何か上手く言えませんが、色んなことに「意味がある」のだと感じだしまして・・・。
(本で読んだのですが)結婚相手などは相性悪いもの同士がくっつき、この世で修行しているのだそうですよ~♪
私、旦那と結婚して良かったなって思います。最高の修行の場を提供していただいております(色んな意味で・・・)
 あ宗教には興味ないです・・・
さて、日曜日は試合です!みんなの応援頑張ります
返信する
すべてが必然ですよね・・ (応援団長)
2009-09-26 11:15:01
結婚相手というのは、過去世から深い縁があって、魂を磨きあうのに丁度いい相手が選ばれるそうですね。

ごくたまに、なにもかも相性がよくて、何事も申し分ない相手と結婚することがあるそうですが、そういう相手との結婚は、魂的にいうと、進化がない、一休み状態だそうです。(折角、この世に生まれるチャンスを得たのに、もったいないという感じだそうです)

また、人がこの世に誕生する際には、この両親のもとに生まれたら、こういう人生を過ごすことになると、あらかじめ教えられ、何組かの両親候補の中から、自分が選んだ両親の守護霊さんにお願いをして、了承を得て初めてこの世に誕生すると聞いております。

この世に誕生することは、魂的に大きなチャンスを得ることになりますので、霊界では地上への誕生を願って、無数の魂たちが順番を待っているようです。

ですから、時々、「自分が頼んで産んでもらったわけじゃない。勝手に産んで・・・」みたいな話がありますが、とんでもない話。

自分の地上での人生を見せられたうえで、自分が切望して、お願いして、誕生した訳ですから、折角のチャンスを無駄にしないように、努力し、楽しまなければ・・・

宗教・・・(笑)

いままでの外に神を求める宗教って、、逆に人類の内在する神性、能力を邪魔してしまっていたんですよね。
時の権力者に利用されてしまっていた。

人類が内面に自分自身を求め出したら、宗教はもう必要ないと思ってます。

今は、地球にとってとても重要な時期で、人類は精神性に目覚めていくことが大事だし、これから急速にそう大きな流れがやってくると思いますが、家内にも、子供達にも、自分の考えを薦めたことはありません。

基本的には、繋がる定めがあるのなら、いずれ繋がるものだと思ってますから(笑)

私も、明日、祐太郎の応援で福岡に行きます。
親バカチャンリンで、応援に行きたくなってしまいます^^;

鴻凛会の武運をお祈りいたします。^^

 岩丸
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100キロ?!?!?! (孝のかーさん☆)
2009-09-26 16:08:35
行橋~別府まで夜通しですか・・・
ああ、近所のコンビニまで行くのにわざわざ
車を出す自分が恥ずかしい
健康作りの為にもちっとは運動しないとマズイかな
良い釣りポイントありました
今、苅田の海で小アジが釣れるそうですよ
いつもの釣り場(川の上流)におかず釣りに行きたいのですが
山は今頃はハチが多いそうで諦めてます

結婚相手・・・旦那とはまるでボス猿争いの様な小競り合いが
多々ありますが、結構仲良しかなぁ
うん、結婚して良かったと思います
あ・でも10年後はどう思ってるか分かりませんけどねん
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応援団長さんへ。 (めぐの)
2009-09-26 21:57:03
もう、全くもって応援団長さんの言っている事理解出来ます!
その事に「気付く」事が出来ると上手くいくような気がするんですよね~
今与えられている物に対して感謝出来ると、最近涙が出るんです・・・
     何ででしょう・・・

 あ・・・今K‐1見ながら酔っ払っているからかな~
実は恥ずかしながら、父親にひどい事言った事もあります・・・。ここで言えませんが
 もう亡くなった父に対しては「後悔」しかないのですが、今は感謝でいっぱい♪
 自信を持って旦那を紹介したいです
 あれ? 何の話だろう・・・

 まぁとにかく、周りの人にそんな話しても理解してもらえない私・・・
 応援団長さんと、こんなお話できて楽しいです♪
私も自分の意見は主張したくは無いので・・・ただ楽しく毎日を過ごしたい

 明日 試合会場は一緒ですかね?もしそうなら裕太郎さんの試合楽しみです~♪

返信する
孝のかーさん。 (めぐの)
2009-09-26 22:12:24
コンビニって・・・あのコンビニですか?近過ぎ!
 健康作りの為っていうか、私は楽しみでやってるだけなんで・・・
「祓川」って綺麗ですね♪ポイントは歩いた限りでは見つかりませんでしたが、お魚はいっぱいでした
 ハチってスズメバチとか?この時期が一番危ないらしいですもんね
 
 もう、孝のパパさんとママさんは仲良いのは見てわかります♪
 10年後?大丈夫でしょー!
 考騎・・・最近本当にカッコイイんです!
   惚れてまうやろー

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