鴻凜會★格闘技系スポーツクラブKRK

こちらはカラテ道場★鴻凛會のブログです。
空手とキックボクシングの練習風景などを紹介していきます!

モルトレ‼︎

2020-10-04 23:04:00 | トレーニング
鴻凛會は空手道場ですが
キックボクシングやトレーニング指導もしています(^。^)

トレーニングの募集は 今は女性のみ♡
しかもパーソナルのコースを募集中です!




モルトレとは
モールディングプラントレーニングの略
・・うちの造語です(*´Д`*)
その説明ははぶきます‼︎

普段は指導しますが基本ほったらかし
基本的なフォーム等を覚えていただき 
各自来られる時に来て頑張ってもらいます!

しかし「モルトレ」はパーソナルトレーニングです
4ヶ月の集中トレーニングです!








リエさんです(*^o^*)
今から4ヶ月間 頑張ります‼︎
だそうです♪

規定の内容に納得いただければスタートできます(^_^)
ご相談くださいね♡






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駐車場の話し

2020-10-04 22:49:00 | 道場のこと

鴻凛會です

特に夜は駐車場がいっぱいになる日が増えてきました(;´Д`A
皆さんのマイカーはでかいっ‼︎💦
・・というより人が増えてきました♡

そこで今日は先生と土木工事!









まず出入り口のシャッター横に1台分
軽なら詰めて2台はいけるかも(^.^)
    ↓


そして花桃の木の下も駐車場に!
     ↓


 桃の木・・さっぱり切りました✨

来年は花は咲かないでしょうね💦
でも今は駐車場が一番問題なので勘弁

私は慣れない土木仕事でくたくたです…

でもコレで少しは皆さんのストレス無くなるといいなー(*゚∀゚*)
特に夜来られる方はこの場所利用して下さいね‼︎




コレからも使うだろうから買いました!



  弁当うまかった〜♪



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