初めての暖房

　今日、初めて職場に暖房がつきました。これまで、寒くて特に残業中は地獄でした。でも暖房がついたと言っても設定温度が２１度は少し低すぎだと思います。ホッカイロは毎日必要ですし、陸上競技用のタイツとアームウォーマーをスーツの下に忍ばせる生活が４月上旬まで続きますね。。

　さて、急きょ明後日に１００００ｍのトラックに出場することとなったので、今日はオオムロさんと刺激走を実施。１００００ｍの入りを想定して余裕を持って１０００ｍを２本実施しました。風邪気味の体調は鼻水は止まりませんが、寒気は無くなりました。筋肉は若干の疲労が残っています。いつの疲労なのかは不明ですが・・・


【１１月２８日（木）】
昼：８キロ
夕：１１キロ（１０００ｍ×２本　３：１６、３：１１）
＊１００００ｍのトラックは、私は申し込んでいませんでしたが、陸協が善意で申し込んでくれており、今週の火曜日の疾風クラブの練習中にその事を知りました。火曜日に聞いたときは出場するつもりはありませんでしたが、出場しないと言う考えは大きく間違っており、私みたいな人間を気にかけてくれている方に感謝し、「徴兵」だと思って走ってくることにしました。