防災訓練

午前中、団地内で防災訓練をしました。

団地内で行うのは始めてのことです。
消防署や消防団の方を招いて、話を聞きながら行いました。

まずは、消火器の使い方です。
練習用の消火器なので、消化剤ではなく水が出てきて、火をおこさずに的をめがけてかけます。
消火器を使うこと自体始めてなので、感触がわかってよかったです。

次に、三角巾の使い方を教わりました。
細長くたたんだ三角巾を、怪我をしたと想定して縛ります。
細長くたたむのは、案外難しいです。
消防団の方に教わりながら、わいわいやってましたね

他に、毛布と棒（物干し竿のような）で、担架を作りました。
毛布を広げて棒を置き、毛布を交互に折りたたむことにより、人を運ぶことができます。


団地内の消火栓を確認したりして、２時間ぐらいで終了。


なかなか訓練の機会がないので、いい体験ができました。特にこの団地内は、お年寄りの一人暮らしの方が多いので、何かあったら協力しないといけないなぁと改めて感じました。

手羽元と大根の煮物

こちらのブログで、教えていただきました


　　　　　　　　　　　


手羽元は揚げることはあっても、なかなか煮て食べることがない。
手軽に作ることができると思って

家族にも好評で良かった

鶏肉も食べやすく、ぱくぱく食べれてしまいました。


お鍋で鶏肉を炒めてから、お水を入れます。
大根と、調味料（砂糖、みりん、お酒、醤油）を入れてぐつぐつ。
柔らかくなったら、できあがり。
そのまま置いておくと、味が染みて美味しくなります。



ブログを始めて、料理のレパートリーが増えました。

ちょっとこの年齢では、遅すぎですが・・・