戦いが終わり、戻ってきました。昨日は一日休養に当て、今朝から
練習を再開しました。陸トレのやり方をもう一度確認しながら、
まずは正確に行ないました。ついついいい加減になりがちなところを
再チェック。結構出来ていましたが、時おりルーズになるのは集中が
かけていることのあらわれのようです。
その後約1時間、ミーティング。JOの反省を中心に、冬のシーズンの
反省も含めて行ないました。個人種目ではベストはゼロ。リレーの一泳で
めぐみがベスト。リレーの引継ぎベストが、2~3。どちらかというと
完敗です。唯一、枚方SSにリレーで負けなかったことだけでしょうか。
なぜ、駄目だったのか。何が足りなかったのか、明確にしておく必要が
あります。今後の練習で何をするべきかを自覚しないと、レースが
生きてこないように思います。いつもベストを出すことは難しいことですが
やはり目標としていた大会で記録が出なくては、戦うことは出来ません。
きついけれど、悔しいけれど、振り返っておかないと。
私も半年、久しぶりに彼らといつも一緒にいました。1月~2月にかけての
レースでの強化はうまく行きましたが、その後の強化がスムーズに
行かなかったように感じています。大会におけるスピードアップはかなり
良かったように思います。その反面、ベースとなる練習が十分に行なえず、
地力のアップまでは出来ていなかったように思います。
日本選手権を狙うあまり、練習が軽くなりすぎたようです。やはり、我慢
するところはしていかないと、大きな飛躍にはつながっていかないことを
思い知らされました。夏にはこの思いを力に、さらに飛躍できるように
計画をしたいと思います。
国体に向けた強化合宿と連携をとりながら、強化を考えていかないと
彼らの力に変っていかないようにも思います。大きな成果を期待する為には
大きな努力が必ず必要となってくることは、誰でも知っているのですが、
実際に続けていけるかどうか、実行できるかどうかです。
”継続は力なり” もう一度原点に返って、再出発!!
練習を再開しました。陸トレのやり方をもう一度確認しながら、
まずは正確に行ないました。ついついいい加減になりがちなところを
再チェック。結構出来ていましたが、時おりルーズになるのは集中が
かけていることのあらわれのようです。
その後約1時間、ミーティング。JOの反省を中心に、冬のシーズンの
反省も含めて行ないました。個人種目ではベストはゼロ。リレーの一泳で
めぐみがベスト。リレーの引継ぎベストが、2~3。どちらかというと
完敗です。唯一、枚方SSにリレーで負けなかったことだけでしょうか。
なぜ、駄目だったのか。何が足りなかったのか、明確にしておく必要が
あります。今後の練習で何をするべきかを自覚しないと、レースが
生きてこないように思います。いつもベストを出すことは難しいことですが
やはり目標としていた大会で記録が出なくては、戦うことは出来ません。
きついけれど、悔しいけれど、振り返っておかないと。
私も半年、久しぶりに彼らといつも一緒にいました。1月~2月にかけての
レースでの強化はうまく行きましたが、その後の強化がスムーズに
行かなかったように感じています。大会におけるスピードアップはかなり
良かったように思います。その反面、ベースとなる練習が十分に行なえず、
地力のアップまでは出来ていなかったように思います。
日本選手権を狙うあまり、練習が軽くなりすぎたようです。やはり、我慢
するところはしていかないと、大きな飛躍にはつながっていかないことを
思い知らされました。夏にはこの思いを力に、さらに飛躍できるように
計画をしたいと思います。
国体に向けた強化合宿と連携をとりながら、強化を考えていかないと
彼らの力に変っていかないようにも思います。大きな成果を期待する為には
大きな努力が必ず必要となってくることは、誰でも知っているのですが、
実際に続けていけるかどうか、実行できるかどうかです。
”継続は力なり” もう一度原点に返って、再出発!!