昨夜見た番組内で聞いた言葉。
「年取ったら、運動しなさい。 筋肉が無くなるんだから運動しなさい。」
加齢とともに筋肉の量は一気に下降するのだそうだ。
頑張らなきゃあ・・・と自身に言い聞かせる。 ピンシャンコロリを目指して・・・。
*********** 岩国市、周南市、下松市、光市、防府市、山口市、柳井市、その他周辺地域の不動産に関してはご相談ください。⇒山口県岩国市岡村不動産鑑定事務所
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加齢とともに筋肉の量は一気に下降するのだそうだ。
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