社員のおしゃべり

日々の生活の中でのできごと

やっぱり・・・

2012-03-13 10:05:47 | 楽しく楽しく
先日行った脳ドッグの結果が来た。 何やら絶対に引っかかると思っていたが、大脳深部白質病変とやらが少数見つかったとあった。 脳梗塞ではないが、梗塞予備軍とある。 生活習慣に留意と記載されている。 しかしだ・・・。 低血圧だし、胃液分泌を抑える薬も逆流性のため毎日飲む状態。 と言うことで食べても肥れなくなった気がする。 油ものは嫌い、淡白なものが好物なのでやはり体力も減少。 「生活習慣に留意」とあるため、適度な運動(歩くくらいかしら)としっかり睡眠をとって、ストレスを発散することかな。 とにかく栄養バランスを考えて食べることは誰にでも大切。 まあ半世紀以上生きてきたのだから、必ずどこかに異常異変が起きて当たり前。 どれほど精密な機械でも必ずきちんとしたメンテナンスが必要だ。 人間の身体ほど精密で神秘的なものはないと思う。 借物の身体を大切に過ごして生きたいものだ。


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