今日は夫の通院
大阪は14℃でちょっと散歩にも過ごしやすい
前の家の散歩コースの帝国ホテルで早めに軽い夕食をして、まだ咲いてない桜🌸ライトアップの中をぶらぶら散歩
今日のご飯はよく女子会ランチでつかっていたカジュアルなお店なんだけど、雑穀フォアグラステーキピラフってのは初めて頼んだけど、めちゃ美味しかった😍
雑穀にステーキソースとガーリック、きのこ類がバターで炒めてお肉の下にあるんよ。
桜が咲いたらきれいだよ、ここは。ポツポツあるく奴。ペンギン🐧ぽいwww
私は川辺の手すりでストレッチ。まだ足あがる!
ここは、ゆったりと思い出いっぱいの場所、、とはいえ、今でもタクシーで5分だけどwww
私の今年の目標はそれよりずっと近距離で...神戸のATAOにショッピングに行く...です 目標実現に向けて、活蔘飲んでます
こんにちは👋😃
今日は寒く雨で、夫はまた引きこもり気味になりそうなんですが、。きこうがよかったり、何か用事があると外にいきますね。
とにかく、しっかり薬💊と軽い運動はつづけないと、どんどん筋力弱る年なんですよね。本人は昔の体力があった頃の感覚ぎまだあるみたいですが、、、
ま、目標もってがんばります。
そうそう、あそこに買い物いく!みたいなちょっとした目標の積み重ねでよいんですよね。
ATAO、何か購入するのかな?私は財布はまだ今年はつかいます。まだまだ綺麗なんです。長財布もあまり使わない生活だからかな。
カツジン❗そうそう、カツジンは私の一部😊yukieさんにも合っていたのかしら