寒波ーとうどん。糖質もあり

寒いわー
栄養つけるのに、
花丸うどんで牛肉温玉うどん温をランチですすり、
こんなかっこうでそうそうに帰宅。

目が死んでるー



今日は朝から働いたからこれから葛根湯飲んで昼寝します


あ、夫、糖質制限ゆるゆるから、さらに4キロ痩せた‼️良かった良かった‼️私ももちろん結果で出てます。セブ島ではいてたデニムパンツがゆるゆる( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

☆うどんはバリバリ炭水化物だから小にして、おでんの牛すじ、厚揚げ、だいこんをプラス。

厚揚げは糖質制限のつよーい見方❤️