男兄弟 バトルな日々 母ちゃんも負けないぞ

幼い頃から卓球三昧の二人
兄は半分アスリート
弟は8歳からてんかんを発症
今は薬のみで元気に過ごしています

どうやったらやせるかな?

2011年03月24日 | Weblog

昨日 お風呂に入っているときに
「お母さん どうやったらやせるかな」
って
ここ半年でかなり体重が増えた息子
さすがに気にしている様子
「すぐやせる方法ってある?」
「そんなのあったらお母さんがとっくにやってるよ」
「これから背も伸びるから そのままで大丈夫よ」
運動は十分なので おやつの量を減らすことかな
昨日は寝る前に腹筋をしていました
私も見習わなくては

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