なつめを買ってみました

便秘にプルーンがいいかもと探していたら、似たようなものでなつめのドライフルーツをみつけました。
プルーンよりカルシウムが多く、疲れやイライラに、また花粉症にも効くようなので試しにそちらを買ってみました。
味は干し柿のよう
息子もおいしいと言っています。
安いものではないのでぱくぱくは食べられません
１日２，３個ねと言って食べ始めました。
今朝は毎日快調の兄ちゃんはお腹がゆるくなってしまいました。
当の弟はまったく平気・・・
その人によって加減しないといけませんね
しばらく続けてみようと思います

←いつも１位とは限りません