代々木の梅林で揚げナストマト肉炒めを食べてみました。

650円
時間があまりないときは会社の下にある梅林が近いのでついつい入ってしまいますね。
中華の定食って見た目は油多そうですが、野菜炒めとかって思ったより低カロリーだったりするんですが、さてこの揚げ茄子はどうでしょうねえ。油をしっかり吸って超高カロリーかなって思うところもありますが、食べてみた感じはそれほどでもなかったかもしれない。

このついでにトマトが入ってるところが、なかなか良いというか、けっこうさっぱりと食べれるんですね。
火を通したトマトって結構好きなので家では薄切り牛肉とトマトのオイスター炒めなどたまにつくりますけど、こういう茄子とトマトなんかもなかなか良いですね。こんど作ってみようっと。

さて、今朝は雨降っていたので休足でした。
代々木に着いたら止んでいたので今度から会社にランニングセット置いておくのも手だわな。
近頃ぜんぜん朝の代々木近辺を走ってないのですが、日の出も早くなったのでたまには朝の代々木公園でも行ってみるかなという気分になってきましたよ。

代々木ランニングクラブ2.0

4月10日(火)のつぶやき

05:40 from Path 2.0
石神井川ジョギングコース [pic] ? path.com/p/31yfhY

05:56 from Nike+ GPS on iOS
お花見たらたらジョグ。 Nike+ GPSをつけて3.45 kmのランを走り終えました。 #nikeplus

06:39 from Path 2.0
道路拡幅につき。 [pic] ? path.com/p/22w0oh

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山菜きのこそば at SNACK INN pic.twitter.com/xOguPF06

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『SNACK INN』 オススメは焼きそばフランクかなあ。そばつゆはなんとも独特。2012年4月に改装。 retty.me/restaurant/100… #retty pic.twitter.com/bT6my2W4

08:00 from Twitter for Mac
SnapdishとRettyは微妙に用途がかぶりますねえ。

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代々木ラーメンクラブ - 醤油ラーメン　麺KAWAKEI＠渋谷 ramen.yoyogirc.com/modules/myalbu… @yoyogirc #ramen さんから

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東京 立ち食いそばクラブ - 朝そば　富士そば＠新宿　西口側 crihow.com/soba/gnavi+ind… @B_EAT_PARADISE #tachisoba さんから

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東京炒飯 - チャーハン　Sala Thai@バンコク chahan.cri-how.com/modules/myalbu… @B_EAT_PARADISE #chaofan さんから

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鶏塩定食 at ガッツ・ソウル 代々木店 pic.twitter.com/1tK9DwIn

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今日も暖かいのでドスパラへ。

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HP Mini 1000の小さな16GのSSDを64Gにしようかと思ったのだけど、踏みとどまった。

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yoyotter 紙が更新されました！ bit.ly/iDE3AB ? 本日トップニュースを提供してくれたみなさん： @koikeshi @kentaroo_emp

18:02 from Twitter for Mac
今Adobe CS5.5 を買うと CS6 が無料提供されるんで買っとくかどうか悩む所ですなあ。CS6からクラウドで月額5250円で使ってもいいけど、お客さんに5.5でやってくれっていわれると困るところだったりするわけです。実際未だにCS3でということが多いのです。

18:52 from SnapDish
海老味噌つけめん肉入り at 五ノ神製作所 pic.twitter.com/1qjIUv9D

18:58 from Retty
『五ノ神製作所』 美味いとは思うけど、痩せたい人には、甘くて濃くて量が多い。しかし、美味い。 retty.me/restaurant/100… #retty pic.twitter.com/xytygUtN

by mahalo55 on Twitter