いきなり～BLOGﾀｲﾄﾙと、焼肉の写真【下の画像】が矛盾していると思いますが😁…今日MY会社🏢の健康診断(出勤🏢してから2時間45分後の検査START時間まではﾂﾗかった
total40分で終了)を無事
終え(去年より体重、血圧
)～ 昨夜までの食事制限＆禁酒を解禁し
～今夕🌇帰宅後、用事(明後日日帰り遠出🚅)を済ませ、ひとり焼肉🥩食べに行ってきました😘
まず～昼休みﾗﾝﾁで、会社からすき家までｳｫｰｷﾝｸﾞ
して～うな牛を美味しくﾍﾟﾛﾘ😋(超空腹であってﾊﾞﾘ旨😍) そして～今晩食べてきた焼肉…もうｲｲ～1ヶ月は食べない～と食べ過
ぎました(体重Rebound
しそう…😱)🤣 ぉ酒🍺🍷は後日にねぇ😚 今日の健診結果(把握してるのは体重、腹囲、血圧のみ)は来月に分かる～ｲｲ数値であっても歩活👣は続けるで～😤
total40分で終了)を無事終え(去年より体重、血圧
)～ 昨夜までの食事制限＆禁酒を解禁し～今夕🌇帰宅後、用事(明後日日帰り遠出🚅)を済ませ、ひとり焼肉🥩食べに行ってきました😘 まず～昼休みﾗﾝﾁで、会社からすき家までｳｫｰｷﾝｸﾞ
して～うな牛を美味しくﾍﾟﾛﾘ😋(超空腹であってﾊﾞﾘ旨😍) そして～今晩食べてきた焼肉…もうｲｲ～1ヶ月は食べない～と食べ過ぎました(体重Rebound
しそう…😱)🤣 ぉ酒🍺🍷は後日にねぇ😚 今日の健診結果(把握してるのは体重、腹囲、血圧のみ)は来月に分かる～ｲｲ数値であっても歩活👣は続けるで～😤