６月１６日（日）父の日の晩ごはん♪
私はもちろん仕事でした～。
金土日と７時出勤で、
昨日は残業もしたし、
疲れた～！！
ので、
簡単ごちそうごはんです！
仕事帰りにも買い物したけど、
割引シールが貼られる頃、
また出直しました
お寿司
２０貫入りを２パック。
お刺身（中トロ入り）
サイコロステーキ
ステーキ肉を切ってから焼いて、
市販のステーキソースでいただきました。
６月１４日（金）の晩ごはん♪
・エビマカロニグラタン
・キュウリのツナポン
・生ハムサラダ
お疲れで今日はダラダラの１日。
でも早朝ウォーキングはしたし、
パンも焼いたし、
夕方お買い物とフィットットにも行きました。
パンの発酵の合間のウトウトは、
寝た気がしない
５月１２日（水）
・豚肉の生姜焼き
・エビとネギのだし巻き卵
・サツマイモのレモン煮
・ゴーヤとツナのサラダ
・ごはん
・鮭
５月１４日（金）
・豚肉のバター醤油
・オムレツ（ベーコン・ズッキーニ・粉チーズ）
・サツマイモのレモン煮
・キャベツの塩昆布和え
・ごはん
・鮭
