昨日の敬老の日、私は仕事。こどもたちは一日だらだらと過ごしたにちがいない。
写真は娘が昨日つくったニューヨークチーズケーキ。焼きたてはふわふわしてておいしいし、冷めるとしっくりとしたほどよい固さなってまたおいしい。
息子はサツマイモとりんごのタルトをつくったらしいが、友だちにあげるんだと、今朝ほとんどをタッパにつめてもっていったから、家族の口には入らない。材料費はこづかいでまかないなさいよ、まったく。
まだ運動らしい運動はしてないけど、朝の犬の散歩のときに、背筋を伸ばして腕を動かしたり、腿を高く上げてみたりして、すこしだけどウォームアップ的にからだを動かすようにしています。具合が悪いときって、おなかに力も入らず、背中が丸くなり・・・。体重、１キロくらいはもどったけど、まだ３キロは以前よりやせている。やせたのはうれしいけど、筋肉がなくなったのは悲しい。術後の違和感や術前からあった不快な症状はとれないけど、いつまでも考えて気にしていてもしょうがない。