朝起きたら猛吹雪

今日は朝から猛吹雪。
風も強い
炊事する手がかじかむ。
温水に頼ちゃうね。

最近は光熱費節約のため起床時間、３０分遅くしてます。夜も１０時には寝るように。
小さい積み重ねだけど、心がけることが大事と。

暖房費かさみますからね。

体が暖まるようにスローステップ運動も一層頑張ってますよ

春まで４ヶ月、長い冬との戦いがいよいよ始まりました。