かんちゃんのゆっくり走ろう日記

健康維持が主目的のランニングによる成果の記録です。(リバティヒルクラブ所属)

ビギナーズスイマーに朗報その2

2011-04-27 10:58:55 | 日記

スイミングビギナーが水中で下半身が沈む原因は、スイミング姿勢での重心と、浮力の中心(浮点)がズレている為であり、ゼロポジションスイミングパンツを使用することで、そのずれを少なくし、結果として正しい姿勢で上手に泳ぐことができる、と解説されましたが、なんとその重心と浮力点とのずれは、距離にして1センチ程度のものだそうです、要するに感覚的なもののようです。 そんな理屈を噛みしめながら、ゼロポジションパンツをつけて泳いでみました、ウエットスーツを着たほどではありませんでしたが、間違いなく浮力が感じられましたので、正しいスイミング姿勢を意識しながら練習を始めました、泳ぐ姿勢のバランスが以前と変わった分慣れが必要ですが、とても良い感じで泳げるような気がしています。 練習を重ねて早く普通のスイミングパンツで、普通に泳げるようになりたいです。

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1 コメント

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Unknown (かきたまこたま♪)
2011-05-02 03:07:03
早く必殺ぱんつ無しで、腰が浮くようになるといいですね(*^.^*)
頑張って下さいー
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