令和3年11月14日 晴れ 気温19度 世田谷246ハーフマラソンオンラインに参加、初めて参加した昨年は3時間3分でしたが、今年は2時間55分57秒で55位の記録証が送られてきました。自宅をスタート呑川沿い緑道経由で駒沢公園を1周して戻る10.5キロのコースを2回ゆっくりラン(8.11K/分ペース)でゴールインです。(写真は自宅付近の呑川緑道です)
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