10月14日スポーツクラブ主催のレッスンへ参加して得た情報ですが、ランニング中の筋肉痛や痙攣にツムラ68なる漢方薬が特効だそうです。 早速ネットで検索してみると情報が満載でした、どうやら漢方薬のようですが即効性があり、ランニング中に起こる筋肉の痙攣が収まるとのこと、ただし血圧を押し上げるなどの副作用もあるようですから、利用する際にはお医者さんの処方をいただく必要もありそうです、筋肉痛も和らげてくれるとのことですので、早速掛かりつけのお医者さんに相談して処方をお願いしてみようかな。 今回の情報源は元同志社大学駅伝選手で現在57歳、しかも現役サブスリーランナーのお墨付きですので、早速試してみたいと思います。 神頼み、道具頼み、薬頼み、と忙しくなってきました。
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