「朝型生活」

月光ほろほろ風鈴に戯れ　　　　　　　　　　荻原井泉水

こんなよい月を一人見て寝る　　　　　　　　尾崎放哉

窓の外が明るい。昼間の暑さがなかったような、静かな月夜だ。宵っ張りが、心ゆくまで一人月見して長い一日を終える日が続く。

このライフスタイルを転換せねばならないのか…。身に染み付いてしまった生活のペース、改善したほうがよいと思いながらも、ついつい就寝時間はずれ込んでいく

わたしは地球温暖化のためにせっせと協力する好ましくない人間の一人のようだ。
部屋の電気をつけて手元にはスタンド、エアコンを入れたり切きったり、廊下の電気をつけてうろうろと…、　おまけにちょくちょく冷蔵庫を開けに行くし、遅くまでパソコンの電源も入っている…。夜の電力消費を減らそうという流れに逆らっている。

　　 灯りが消えたら…

夜１時間早く就寝して照明やエアコンの電源を切る生活を続ければ、１世帯あたり二酸化炭素を年間165キログラム（レジ袋6千枚の焼却分に相当）削減できるらしい。
そこでなんと！　9月を“朝型生活の推進月間”と市が定めるのだという！！
朝7時から市主催で5つの朝講座を開催、さらに企業への講座開催協力を呼びかけている。
通勤通学前に参加を、となるわけだ。

その参加者を送り出すために誰のどんな協力が要るのだろう。たいへんだなあ~・・・。
7時に参加するために逆算して4時起きの日々。　
こりゃたいへんだ～。　　　　　　　　　　　　　　　
文句ばかり言っていないで快眠のコツを学ぶ「朝快眠部」に出席しろと？・・・

今夜も月が綺麗だ。早々に寝てしまうのはやはり惜しい。