ＧＷ後遺症？

ＧＷということでお休み、ダラダラとする日々が続いたせいか、
今週はなんか疲れたぞー。
特に夜が、なんかすぐに眠くなってしまいましてなー。
やっぱり長期の休み明けというのは、仕事がきついですね。
幸いなのは、今はそんなに忙しくないというところ。

しかし休みで不健康な生活をしていたせいか、体重と体脂肪率が
ちょっと上昇↑　うーん、まずいまずい（汗）

これから夏になって暑くなって、汗もかくだろうけれど
よけいに太らないように気をつけなければ……っていっても、
今でも痩せすぎといわれる体重なんですが、それでも本人にすると、
今くらいで適正に感じるんですよね。ずっと、この体重だからかな？

何はともあれ、体調を崩さないようにしていきたい今日この頃です。。