年より12日遅く、平年より4日遅く甲府で桜が 開花となった。
下痢や便秘、腹痛を主症状として、便通異常を持続的に繰り返す病気で、
食欲不振、動悸、腹部膨満などが現れる。
通常、腹痛は左下腹部に最も多く、排便するとすっきり症状が軽減されるのが
特徴である。
原因として、精神の緊張や不安、恐れなどの心理的ストレスによって、
腸の働きが過剰になったり、痛みをより感じやすくなるためと考えられている。
そのため心理的ストレスを取り除くことが根治への道となり、適度な運動
（ウォーキングなど）は、腸の働きを改善させる働きがある。
そしてツボ療法として、『内庭』『梁丘』『地機』『百会』『水分』
『腹結』『関元』『大腸兪』などのツボを使い、根気よく永くすることが大切です。
『内庭』→ https://kousei89.web.fc2.com/tubo36.htm
『梁丘』→ https://kousei89.web.fc2.com/tubo80.htm
『地機』→ https://kousei89.web.fc2.com/tubo118.htm
『百会』→ https://kousei89.web.fc2.com/tubo81.htm
『水分』→ https://kousei89.web.fc2.com/tubo65.htm
『腹結』→ https://kousei89.web.fc2.com/tubo201.htm
『関元』→ https://kousei89.web.fc2.com/tubo99.htm
『大腸兪』→ https://kousei89.web.fc2.com/tubo157.htm
他人の短所を見れば憂うつになり、
他人の長所を見れば人生が明るくなる。
-- デール・カーネギー --
青森県弘前市のリンゴ農家木村秋則氏の畑では、化学肥料や農薬を
一切使わない自然農法によるリンゴ作りをしている。
そのリンゴは美味しい、腐らない「奇跡のリンゴ」として評判となり、
販売と同時に完売となってしまう。
リンゴは病害虫に弱く、農薬に頼らないと栽培は不可能とされていた。
氏は、かつて農薬を使っていたが、農薬によって皮膚がかぶれたことを
きっかけに農薬を使わない栽培を始めた。
ところが、一向にリンゴは実らない。
６年目の夏、絶望した氏は死に場所を求めて岩木山を彷徨っていた。
そこで目にした山の木が、害虫も病気も少なく元気に育っていることに
気が付いた。
山の環境と土を再現すればリンゴが実るのではと希望が湧いてきた。
畑をできるだけ自然の状態に近づけるために、あえて雑草を伸び放題
にして、土を踏み固める大型機械は使わない。
するとそこには豊かな生態系が生まれ、益虫も繁殖するため害虫の
被害も広がらない。
そして８年目の春、リンゴの花が畑一面に咲き、豊かな実りが約束された。
木村氏が山の土を再現して、スポンジのように柔らかい土作りが奇跡の
リンゴを実らせたように、薬も注射も必要のない健康な身体作りは、
生命力・免疫力を引き出し、できるだけ自然に則した生活をすることだ。
病気とは、「自然に戻りなさい」という天からの警鐘であり、
決してマイナスではない。
生理が３ヵ月以上止まった状態を「続発性無月経」という。
無月経の原因として、ストレスなどの心因性のものが多く、生理を司る
女性ホルモンを指令する役割が脳の視床下部にあり、ストレスなどの影響を
受けると生理がスムーズに起こらなくなってしまう。
また、急激なダイエット、摂食障害、運動過剰による体重減少などによって
体脂肪が１７％以下になると約半数が無月経になり、１２％以下では生理が
ほぼ止まってしまう。
生理を止まったまま放置すると、そのまま生理がが戻らなくなったり、
不妊症の原因にもなる。
治療法として、ストレスを解消するように心がけ、食生活を改善して体重を
増やすように努め、ホルモンバランスを整えるようにすることが肝心である。
そしてツボ療法として、『胞肓』『次りょう』『命門』『関元』『陰廉』
『帰来』『四満』『三陰交』などのツボを用いる。
『胞肓』→ https://kousei89.web.fc2.com/tubo57.htm
『次りょう』→ https://kousei89.web.fc2.com/tubo54.htm
『命門』→ https://kousei89.web.fc2.com/tubo98.htm
『関元』→ https://kousei89.web.fc2.com/tubo99.htm
『陰廉』→ https://kousei89.web.fc2.com/tubo168.htm
『帰来』→ https://kousei89.web.fc2.com/tubo296.htm
『四満』→ https://kousei89.web.fc2.com/tubo329.htm
『三陰交』→ https://kousei89.web.fc2.com/tubo58.htm