くしゅん ときたら・・・アロマ効果

花粉性の方には辛い？
今日は風が強いですね。



こんな日はアロマオイルの効能を少し利用しましょう。
ちょっとは楽になるかな？？

個人的には
ミント系が好きですが・・・
お好みによって、ユーカリやティートゥリーなどもブレンドしてみてくださいね。

　　もちろんアロマポットで焚いてお部屋に芳香させたり
　　花粉症対策のマスクにを精油を2，3滴直接落としたり・・・
　　　（肌につかないようご注意を！）
　　ルームスプレーを作ってみたり・・・

用い方はあれこれ

　　　お湯を入れた容器に精油を2，3滴落とし、蒸気とともに吸入しても楽になりますよ。
　　　決して誤って飲んでしまわないようご注意を！