商陽 指ツボ

近ごろ、碧の泉では・・・
胃・大腸などの消化器系の不調が気になる方が多いです。


そこで・・・
お腹のツボは以前にもご紹介しましたし
ご来店でセッションさせていただいた方々にはお知らせしておりますが・・・

さらに～～

人さし指のつめの付け根、親指側にあるのが、
大腸などに効果のある商陽のツボです。

反対側の親指と人さし指でツボをはさみ、親指を立てるようにしてつめの先端を使って、刺激します。
1秒間押して1秒間休む
これを左右のツボで各10回ずつ繰り返します。
やや痛いと感じるくらいの強さまでは大丈夫！
押した後に軽くつめの跡が残るくらいが効果的です。


是非、お試しください。