おはようございます♪
水曜(7月20日)の朝。
晴れ。
余りの暑さで5時前に起床。
夜中にも 2度ほど目覚めてそのたびに水を飲む。
シャワーを浴びて
すっきりしてから朝の仕事に取り掛かる。
しかし すぐにまた大汗💦💦
汗っかきだから すぐ汗をかく。
体が体温調節をしてくれるのは解っているが
しかし この汗はどうにかならないかしら。
どうにもならないね。
汗にならないように 水分を制限したら大変なことになるしー。
暑さで食欲が無いからと
食べないでいると これまた大変なことになる。
気力で乗り切った若い時と比べると
なんと 面倒なんでしょう！
ブツブツ 言いながら～今日も1日が始まります(#^.^#)
