おはようございます♪
日曜(9月12日)の朝。
曇り。
はっきりしない天気が続いてる。
気持ちもいささかダウン気味。
あまり下がってもいけないと思い
そうそうこういう時は
オノマトペオノマトペ
と 呪文のように 何かしらそれらしい言葉を口にする。
繰り返し口に出すと
気持ちが 知らず知らずに上昇したような気分になる。
効き目がいいのは
朝は足が痛くて、体を動かすのがとても大変な時
「イタイ・イタイ」としかめっ面をなるべくしないで
そのとき
「にこにこ😊にこにこ😊」と言うようにしてる。
根が単純だから そのおまじないのような事で
少し痛みが緩和されたような気になる。
何事も 気持ち一つと言う事なんだろう。
今日も素敵な1日でありますよーに(*^▽^*)♪
(注釈)
オノマトペとは、さまざまな音や動物の鳴き声、
人の気持ちやものごとの様子をあらわす言葉です。
あたたかな陽気のときの 『ぽかぽか』 などです。