最後の秋

そろそろ店頭からなくなりそうなので、最初で最後の秋の味覚。

中国のお茶3

缶には源自安吉　白茶　って書いてある。これでストックは最後。

豚キムチ丼

競馬の成績が振るわない。
10月1日に新しく出来たジム（NAS平野）に乗り替えて、今のところ頻繁に通ってる。
今年に入って泳げない僕が区民プールの初級水泳教室に毎週土曜日に通って3期9か月(1月ー9月）。
新しいジムに変わったのはその実践も兼ねて。
クロールの泳ぎ方をYoutubeも見ながら試行錯誤、まだまだフォームは悪いけど、
小学校の時以来、25Mを泳いてる。ANYTIME　FITNESSのマシンジムだけより楽しい。
次はスタジオの種目に挑戦してみようか。。。

秋セット

サンマとシイタケを焼いただけだけど。。。