3月23日（これからの歩行練習について）

脳幹出血に倒れて22年、歩行の切り口で今までを簡単にふり返ってみる。
　　(1)倒れて半年間は、四つん這いをしても背骨がふにゃふにゃで、
　　　　腹が床につきそうなハイハイをするのが精一杯だった。
　　(2)その後宮城病院での半年間の入院リハで、
　　　　屈強なる付添があれば、50、60mを一本杖でなんとか歩くまでになった。
　　(3)退院後10年間は、マヒ腕を妻が片手で持ちながら、
　　　　私は良い手に一本杖を持って約100mくらいまでは歩けた。
　　　　マヒ腕の支えを通して妻の平衡感覚を貰って歩いていた。
　　(4)妻の他界により、その後10年間は歩くリハビリを止めてしまった。
　　(5)（倒れて20年後）理学療法士のいる今のデイに移り、歩くリハビリに再挑戦中
　　　　デイのリハビリは、手引き歩行、筋トレ、ストレッチが中心。
　　　　4月以降のバードドッグのでき具合如何によっては、
　　　　歩行練習も夏頃には新たなステージに入って行くかも。

今朝5時の外気温＝5℃
今日から今週のリハビリも始まる。
明日に備えて、在宅リハもそこそこやるべーかな。

一昨日セラピＮさんに『今夏でも手離しで・・』と言われ、私なりに考えてみた。
手引き歩行　→　一本杖歩行＋マヒ腕支えの付添　→　一本杖歩行　→　杖なし歩行
このようなステップを経て、最終目標の杖なし歩行に挑戦するのかな。
両目の映像ズレ、眼振、マヒ眼のまぶた不良から想像するに、
右半身の筋肉こわばり（マヒの一種）は、軽重を問わず生涯残ると思っている。
一方では、
車イスで沖縄旅行もできたことだし、歳も古希近くになったことだし、
無理に歩かなくとも付随的にADLやQOLが向上すれば良し、と割切る気持ちもある。

うぐいす
　　この歌は『恋人よ』の続編と言われている。
　　次のカラオケイベントで、Ｃさんに恋人よを歌って貰うつもり。

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