◇書き洩らしたけど、昨日入浴後に下着を長袖に衣替えした。
今朝で連続4晩目だけど、
依然として全身の細胞活性化感覚は強いものがある。
今は驚きが強いけれど、
これからも続いて行くうちにこの感覚に慣れて行き、
やがては当たり前になって行くのかもしれない。
今まで25年間がそうであったように。
◇今朝は5時少し前に元気(体温=36.3度)に起床した、感謝感謝。
今日は水曜日の在宅日。
自主トレでは手すりを両手に持って足踏みをしているから、
マヒ股関節やマヒ体幹の弱いぶんを、
手すりを掴んでいるマヒ腕が補完するけど、
歩行しているとマヒ体幹や股関節が弱いぶん腰が流れてしまう。
小和田さんからの受け売りだけどね。
まだまだ手すりを手放しで足踏みができるレベルじゃないしね。
今日から11月。
今年もあと2ヶ月か、早いなァ~
◇記憶力チェックで、昨日歌った曲を書き出してみる。
ああ上野駅、黒い花びら、夢芝居、帰ってこいよ、津軽平野、
北の宿から、君といつまでも、北の旅人、君こそわが命、
想いで迷子、空港、津軽海峡冬景色、望郷酒場、酔歌、
君は心の妻だから、みちのく一人旅、骨まで愛して、
そしてめぐり逢い、夕焼け雲、、、19曲
80分連続で歌ったからカラオケは発声リハビリとしても、
よく咽喉が枯れなかったと我ながら感心する。
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