昨日も楽しく火曜日の定例デイ生活を送ってきた。
ニューステップ、集団体操、ＣＷパズル、リハビリ、昼食、入浴、麻雀
①ニューステップでの筋トレをいつものペースでやったので、
セラピＦさんの手引き歩行もまあ良い感じの出来だった。
在宅リハでは体幹の捻りに重点を置いていて、
マヒ半身で感じる内外の感覚が、
去年より一段と強くなってきた感じがしている。
運動の変化は気が遠くなるほど長い時間がかかるけど、
感覚の変化が積もり積もって運動の変化に繋がるので、
モチベーションの高揚になっている。
②Hちゃんに手の爪を切って貰った。
③フルウチお姉さんの初心者向け麻雀講座の2回目をやった。
今日が2回目でもＨちゃんがべったり張りつき、
なんとかサマになったという状況だから、相当の難敵だ。
今朝5時の外気温＝3℃。
天気予報では雪と言ってたけど、果たしてどうかな？
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