昨夜もいつものようにマヒ回復感覚があった。
というか、もはやあるのが当たり前になっている。
昨日一昨日と書いたように、日常生活がリハビリになっているからだと思う。
先週末からメガネ(近眼用)をかけない生活をしている。
メガネをかけないからといって、大した不便もない。
マヒ眼の充血対策から、この際メガネを外すことにした。
今朝4時の外気温は±0℃、大寒のこの時期としては温かいほうだ。
でも今朝は雪が降っていて、先週土曜日の雪も融けたと思ったら、新たに3,4㎝積もった。
今日も火曜日の定例デイ生活を楽しく送ってきた。
やった事:集団体操、エアロバイク、リハビリ、入浴、麻雀
特記事項:①エアロバイクはやっとショート前の運動レベルに戻った感じだ。
インフルエンザ感染防止でマスクをしているけど、息苦しさは若干あったけど好い調子だった。
②リハビリはセラピSちゃんによるハードストレッチ。
いつの間にかマヒ肩やマヒ二の腕の重苦しさが、だいぶ軽くなってきた。
マヒ肩の重苦しさのポイントを刺激されても、苦しさが随分和らいできた。
③今日の麻雀はツモ運が悪かったなあ~
みんなの上り役も点が低く、満貫はオーラスの私のあがりだけだった。
今日の麻雀はみんなの守りが固い、いわゆる息の詰まる好い麻雀だった。
ps:久しぶりに政治の基本を聴いた。
そうなんだよな、富(税金)の再分配こそが政治の基本!!
税を取り易いところから取る政治なんて、外道もいいところだ。
というか、もはやあるのが当たり前になっている。
昨日一昨日と書いたように、日常生活がリハビリになっているからだと思う。
先週末からメガネ(近眼用)をかけない生活をしている。
メガネをかけないからといって、大した不便もない。
マヒ眼の充血対策から、この際メガネを外すことにした。
今朝4時の外気温は±0℃、大寒のこの時期としては温かいほうだ。
でも今朝は雪が降っていて、先週土曜日の雪も融けたと思ったら、新たに3,4㎝積もった。
今日も火曜日の定例デイ生活を楽しく送ってきた。
やった事:集団体操、エアロバイク、リハビリ、入浴、麻雀
特記事項:①エアロバイクはやっとショート前の運動レベルに戻った感じだ。
インフルエンザ感染防止でマスクをしているけど、息苦しさは若干あったけど好い調子だった。
②リハビリはセラピSちゃんによるハードストレッチ。
いつの間にかマヒ肩やマヒ二の腕の重苦しさが、だいぶ軽くなってきた。
マヒ肩の重苦しさのポイントを刺激されても、苦しさが随分和らいできた。
③今日の麻雀はツモ運が悪かったなあ~
みんなの上り役も点が低く、満貫はオーラスの私のあがりだけだった。
今日の麻雀はみんなの守りが固い、いわゆる息の詰まる好い麻雀だった。
ps:久しぶりに政治の基本を聴いた。
そうなんだよな、富(税金)の再分配こそが政治の基本!!
税を取り易いところから取る政治なんて、外道もいいところだ。