水泳効率

週に2〜3日は
一時間休まずに泳いでいます。

最初はできるだけゆっくり
平泳ぎでのんびり泳いでいましたが、

ずっと泳ぎ続けているうちに
効率が上がってきているように感じます。

もともとは
距離を意識してましたが、
面倒になり
時間で泳ぐことにしましたが、

それまで距離にこだわってたところを紐解くと、
小学校一年生のとき、
100m泳いで
赤線一本を水泳キャップに付けることができたんですが、

クラス内で
あいつはうそつきだ、ずるをして途中で足をついて
誰も泳げない100mを泳いだんだ
と言い出した奴にみんな乗せられて

見せしめのようにクラスの水泳時間に泳がされたのが発端なのかな
なんて黒歴史が襲ってくるので
これ以上掘り下げるのはよしておこう。

ということで、
平泳ぎでずーっと泳いでたら
そのうちどんどん効率が良くなり
泳いでてもカロリー消費しなくなるんじゃないだろーか？

そんなとりとめもないこと思いながら
今日も75分ほど泳いできました。