昨日は下の息子の卓球の日だったので、
垂井町役場近くまで送っていき、
終わるまでの間、久しぶりに走ろうと思い立ち、
役場から南宮大社まで走りました。
さて、その先のコースですが、
前々から走ってみようと思ってた、朝倉公園までのルートを選択。
しかしこの道、えらい登りなんですよね。
で、昨日のランは、外ばしりとしてはひと月ぶり。
案の定と言いますか、
途中で息も絶え絶え。
自分の選択を悔やみまくりでゆっくりながらも走り登りました。
登り坂を抜け、公園に入ったら、身体も軽く感じ、走りやすくなり
快調に飛ばしていると、落とし穴が潜んでおりまして、
虫が喉奥にピンホールショット。
吐き出そうとしても、奥の方に入り込み、
観念して飲み込もうとしたら、喉に引っかかり…
どんなスナイパーだよっ!
と苦しみながらも6kmちょっと走破。
子どもを乗せて帰宅し、
風呂に入って疲れて寝て、
朝、体重がどれだけ落ちたかしらん?と楽しみに体重計に乗ったら…
100g増えてました。
なんなんだよ、俺の身体!
と、朝から突っ込みまくりでございます。
垂井町役場近くまで送っていき、
終わるまでの間、久しぶりに走ろうと思い立ち、
役場から南宮大社まで走りました。
さて、その先のコースですが、
前々から走ってみようと思ってた、朝倉公園までのルートを選択。
しかしこの道、えらい登りなんですよね。
で、昨日のランは、外ばしりとしてはひと月ぶり。
案の定と言いますか、
途中で息も絶え絶え。
自分の選択を悔やみまくりでゆっくりながらも走り登りました。
登り坂を抜け、公園に入ったら、身体も軽く感じ、走りやすくなり
快調に飛ばしていると、落とし穴が潜んでおりまして、
虫が喉奥にピンホールショット。
吐き出そうとしても、奥の方に入り込み、
観念して飲み込もうとしたら、喉に引っかかり…
どんなスナイパーだよっ!
と苦しみながらも6kmちょっと走破。
子どもを乗せて帰宅し、
風呂に入って疲れて寝て、
朝、体重がどれだけ落ちたかしらん?と楽しみに体重計に乗ったら…
100g増えてました。
なんなんだよ、俺の身体!
と、朝から突っ込みまくりでございます。