糸島生まれ糸島育ち結婚しても糸島人♡きこ♪のなんチャない日記⭐︎

安くて美味しいモノが大好き♡
糖尿病、高血圧でもダイエットしながら
美味しい物を食べた~い(^-^;

パクチーはお好きですか?

2018年07月14日 | 料理(主に手抜き料理)

私は大好き♪

なんか、元気出る気がします。

 

実は今週、熱中症だと思うんですが

頭ガンガンで体が恐ろしいほどダルい日が三日くらい続いて

夜ごはんも食べれず寝たことがありました。

 

やはり水分だけではなく、ちゃんと栄養摂って

塩分も摂らなくちゃあかんみたいです。

 

友達からパクチーとか紫玉ねぎとかいただいたので

こんな献立。

相変わらずの居酒屋メニューですなあ(;^_^A

砂ズリとピーマンの炒め物。冷やしトマトに紫玉ねぎみじん切り乗っけドレッシングかけ。

タンドリーチキンパクチー大盛り。

うん、元気出た\(^o^)/