もうこんな歳(どんな歳?)

30代半ばで化学物質過敏症を自覚。以来、過敏症の症状はありつつも、病院には行かず、普通に生活できています。

忙しい時に限って

2023-05-25 09:51:08 | 料理
ども。

最近忙しく、気持ちもまだまだプチパニックが続いているばばぁです。

(始めからずっとプチパニックなので)5月病も関係なく、ようやく慣れてきたようですが、まだまだプチパニックは続くかと思われます(性格がネガティブゆえ)。

時間がある時には、「食事作りたくないなぁ~」「今日は適当にしよう」なんて考える余裕(笑)があるのですが、忙しい時に限って、「これ食べたい」「これ作りたい(市販品を出来るだけ買いたくないので)」という欲望(食欲)がおきます。

で、昨日仕事から帰り、シュウマイと春雨サラダのメニューしか材料がありませんでした。

いや、考えを絞り出せばあったと思うのですが、それしか考えられませんでした。

シュウマイ作るだけでも、普段ならめんどう。

私の春雨サラダは工程が沢山あり、調味料も沢山使うのでさらにめんどう。

そして、私に与えられた時間は炊飯時間を含めて40分。

この疲れた身体で出来るのか!!!


結果

やりました。


40分では無理でしたが、50分くらいやったかな。

さすが私、美味しかったです(自画自賛)。

で、食後はマジで疲れてしまい、食器類の洗い物は出来たものの、片付けたのは今朝。

鍋・(大きい)蒸し器類はまだ片付いてません(汗)

頑張れ私!!!

そうそう、「はるさめ」についてのこだわり記事は次回で~~~~
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マスク

2023-05-21 10:34:30 | 化学物質に過敏な事
元々マスクは苦手。

不織布のマスクは薬品臭と不織布の繊維が喉に入るような気がして、していませんでした。

が、コロナが蔓延した時にはマスクは必須。

最初は自分で手作りしていました。

が、母の付き添いに手作りマスクをして病院に行くと、受付さんが「差し支えなければこのマスクに付け替えてください」と病院のマスクを持ってきて飛んできました(本当に飛んできているように感じました)。

まわりの人に迷惑をかけてはいけないと、そのマスクをつけましたが、そのマスクの薬品臭でひっくり返りそうでした。

高齢の母を連れているので私が倒れてはいけません。

必死でこらえました。

そこから、喉の弱い配偶者が備蓄しているマスクを使わせてもらいました。

そして、自分でも不織布マスクを買うようになりました。

白(=漂白している)に対して恐怖心がありますので、ピンク色のマスクにしました。

その頃には、マスクも改良されていて、ゆったりしていて、薬品臭もあまりしない。

不織布の繊維も取れないので、喉への負担も少ない。

大きくて息しやすい。

顔色も少し柔らかくなるのがお気に入りで、同じ製品ばかり使っています。

たまにコンビニで白いマスクを買う事がありましたが、各段に良質になりましたので、もう白いマスクでも問題ありません。

マスクの使用は個人の判断でと言われても、近隣はまだマスクをしている人が多いですし、電車に乗る時・病院に行く時にはマスクは必要です。

適宜つけたり外したり使用しようと思います。
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ダメだこりゃ

2023-05-18 23:27:13 | 化学物質に過敏な事
先日、ペットボトルの水が美味しく飲めた事で、「ひょっとしたらもうどんなペットボトルの水でも大丈夫になったのかもしれない」と勘違いしたばばぁです。

お風呂上りに、長く冷蔵庫に冷やしていた(どこかでもらってしまった水で捨てられなかった)ペットボトルの水を飲もうと思いました。

一口。

口に含んで「ダメだこりゃ」と思い、口に含んだ分は飲み、残りは捨ててしまいました。

口の中が渋い。

唇の内側が腫れる。

で、一口飲んだだけで今、胃が重い。

やっぱりダメだったという事で~~~~~

難儀なばばぁです。
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ゴクゴク飲める☆

2023-05-17 20:12:20 | 化学物質に過敏な事
ペットボトル飲料が苦手です。

ペットボトルの味がする。

たとえ水でも美味しいと思うものがなく、やむを得なく買っても、口を湿らす程度に水分を補給したらそれ以上飲む気がしない。

飲めるペットボトルの水・お茶(健康茶)もありますが、チビチビとしか飲めません。

現在マウスピースで歯の矯正をしているので、マウスピースをしている間はお茶も飲めなくて水が必須。

外に行く時には自分で水を持っていかなくてはいけません。

コンビニや自販機で自分が飲める水があればいいのですが、飲めない(お金を払ってまで飲みたくない)水が多いので困ります。

そんな時に、偶然もらったペットボトルの水がとても美味しかったです。

そんなに喉が渇いてはなかったのですが、ついつい飲んでしまいました。

しまいにゴクゴクと飲んでいる自分がいました。

家に持って帰り、全部飲み干しました。

これは(私の中では)驚くべき事です。

(浄化した)自分ちの水・美味しいと言われる自然の水でもあまりない事です。

コンビニやいつも行くスーパーで同じメーカーの水を探しました。

今まで見た事のない水だったので、やはりありませんでした。

ネットで探したら、ありました。

(箱)で買おうと思います。

シリカと炭酸水素イオンが入っているそうです。
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風を通す

2023-05-16 10:06:04 | 化学物質に過敏な事
アノニオイが入ってくるようになってから、なかなか家の中の換気が出来なかったり。。。

今朝は、とても良い天気。

ベランダに出てもアノニオイを感じなかったので、家の中に風通しても大丈夫かなと。

恐る恐るベランダ側と玄関を開けて風を通す。

あ~~~気持ちいぃ~~~~~♪


と思ったのは30分もならないくらい。

???

なんか微かにアノニオイ?

で、換気終了ぉ~~~~

今日は、超久しぶりに家の中に風を通す事が出来て良かった(^^)

と思うようにしよう。
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