何食べた？

何を食べたっけ？

いつも自分に問います。

食べた物がわからないというのではなく、食べた後に体調が悪くなったりする事があれば、その原因を探る為です（わらかない事も多いです）。

あまり胃が痛くなる事はないのですが、今日は珍しく胃が重くシクシク（関西弁？）とします。

いつもよりも食べ過ぎたのかもしれません。

無農薬・オーガニックの食材ばかりは食べられませんので、添加物の入った食品も食べています。

受け付けない食材や商品もありますが、だいたいわかりますので、自分が選んだ食材で、今日も美味しく食べたのですが。。

少し考えても結局わからず、「まいっか」で終わり。。

消化を促す為に、お茶をもう一杯飲みますか。。