こんばんは。yomeです。
今日もポカポカ
良い天気でしたね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
昨夜、夫携帯に夫母から…
夫母 『明日暇?蟹でも食べに来ませんか?』
との嬉しい
が。
夫 『もちろん行きます
早めに行って走るから、風呂
貸してください。』
久しぶり(そうはいっても1ヶ月ぶり)に夫実家へGO![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
夫実家周辺はアップダウンがあり、トレーニングには最適です。
このコースは1週4-5kmで上り坂が3箇所あるのですが、年末に走った時は1周で身体ガチガチに筋肉痛になりました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
今回は…
上り坂がへとへと
になりましたが、頑張って2周しました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
夫に置いて行かれるのがとっても悔しいのですが、最近差が広がるばかりです…![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_naki.gif)
ちょっとそれて、昨日の花粉話ですが…
>花粉症なので備えとしてティッシュ大量に持ってたのですが、全然大丈夫でした
>今年は晴れていても花粉の量は少ないのでしょうか…
>それとも私が奇跡的の回復に向かっているのでしょうか…
今朝
で、『花粉が大量に飛ぶでしょう』
といっていたのでドキドキ
していましたが今日も大丈夫でした![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
今飛んでいる花粉じゃないのかな。
治った
のかな。
ドキドキの毎日です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock2.gif)
走り終わった後は、お風呂
に入りさっぱり![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_blue.gif)
その後は、夫母が作ってくれたご馳走を頂きました。
美味しかった~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
3/5 jog(5km+4km)9km腹筋50回背筋30回
3月 27km
今日もポカポカ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/fine_face.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
昨夜、夫携帯に夫母から…
夫母 『明日暇?蟹でも食べに来ませんか?』
との嬉しい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/mail.gif)
夫 『もちろん行きます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onsen.gif)
久しぶり(そうはいっても1ヶ月ぶり)に夫実家へGO
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
夫実家周辺はアップダウンがあり、トレーニングには最適です。
このコースは1週4-5kmで上り坂が3箇所あるのですが、年末に走った時は1周で身体ガチガチに筋肉痛になりました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
今回は…
上り坂がへとへと
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_oro.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
夫に置いて行かれるのがとっても悔しいのですが、最近差が広がるばかりです…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_naki.gif)
ちょっとそれて、昨日の花粉話ですが…
>花粉症なので備えとしてティッシュ大量に持ってたのですが、全然大丈夫でした
>今年は晴れていても花粉の量は少ないのでしょうか…
>それとも私が奇跡的の回復に向かっているのでしょうか…
今朝
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/tv.gif)
といっていたのでドキドキ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_red.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
今飛んでいる花粉じゃないのかな。
治った
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_1.gif)
ドキドキの毎日です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock2.gif)
走り終わった後は、お風呂
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onsen.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_blue.gif)
その後は、夫母が作ってくれたご馳走を頂きました。
美味しかった~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
3/5 jog(5km+4km)9km腹筋50回背筋30回
3月 27km