食品の裏側

こんばんは。yomeです。
今日の晩御飯はレバニラ
レバーはビタミンＡ、ビタミンＢ1、鉄が豊富に入ってるので積極的に食べようと先日夫と話していたので、今日は作ってみました。
血が苦手な私はチョット引き気味で…
食べてみるとなかなか美味しい



昨日上司にかりていた本を読みました。
『食品の裏側』by安部司さん
私たちが何気に食べているものって、こんなに食品添加物まみれだったのねと改めて驚いてしまいました
便利だからと加工食品いっぱい使ってたけど、考え直さねば


3/7 jog2km
3/8 腹筋50回背筋30回
3月　31km

ヒット曲

今日たまたま、2005年上半期ヒットソング30を見てました。
普段は全然音楽番組を見ないので、最新のヒット曲は全然分かりませんでした

ただ、旦那に進められて3ヶ月くらい毎日2時間繰り返し聞いているケツメイシ4の"さくら"が1位でした
そんな人気があるとは知らなかったので驚きました。
ケツメイシの曲は、毎日聞いてるだけあって大好きです。

ケツメイシの曲は、音も歌詞もやさしいです
『ケツメイシ4』の曲は皆好きですが特に
『朝日』と『東京』が好きです