サプリ 2010年01月27日 | Weblog 日曜に近くのスギ薬局まで買いに行ったサプリ。今のがなくなったので次の封を開ける。 私は、カルニチン・αリポ酸・coQ10・ビタミン剤・ミネラル剤を飲んでいます。土日の練習後はアジノモトのアミノバイタルPROを1-2袋飲む。 大事なのは回復。基本月曜日は乗りません。金曜日も土日に余裕を出す為電車通勤。よって、火・水・木は自転車通勤。 しかし、最近感じているのは、強度が足りない事。大阪市内のストップ . . . 本文を読む
