えのbook 【大阪編】

えのbookは、ロングトラの完走を目指すおじさん日記。2022年は、拠点を大阪に移して日々精進します。

唐沢山3連発の3発目

2012-08-17 20:39:00 | スポーツ
 曇り予報に反して、結局今日も晴れ!!
本日も最高気温37.0℃だった。いい錬に
なったけど、3錬発は尻つぼみか??
Aveで見れば一目瞭然。1発目:28.8。
2発目:27.6。3発目:26.7ですか・・

 明日は、仕上げの長トラ錬に参戦。
今年の遠征回数は少なくて3発目!!
天気だけ心配だけど、雨ならトレランでも
ええよ~!!


唐沢山の南側。小木の坂みたいに暑くてキツイ!