今日もがむばりました…朝練![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
天気予報では午前中は晴れなのに既に曇ってる。
朝練後はちうりちゃんと嵐山でお花見をしようと思ったのに…。
朝練の日は5時半起き。
早起きは得意中の得意…![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_blue.gif)
いつも目覚ましより早く目覚めて、目覚ましを起こす…![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock2.gif)
朝練行くってどういうモンだろうねぇ。
結構嫌々行ってるつもりなのですが、
今日は止めとこと思うと、みょ~につまんない気持ちになる。
で、今日も変にしぶしぶうきうきと行く…。
また40km/hではしるのなら死ぬな…と思いながら…。
でも昨日ブログで速くて死にそうって泣き言書いたので…
今日は少しペース落としてくださったのね…
それじゃ~朝練にならないかもしれません…すみません![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock2.gif)
でも、今度も行く前にはそう書こう![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_blue.gif)
ワタシの他にも女性の方がいらした…![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
うれしいなぁ
うれしいなぁ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heartss_pink.gif)
やっぱり他に1人でも女性がいるとぐんとリラックスする![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_pink.gif)
レースに出られるとか~うっひゃ~
すご~い![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heartss_pink.gif)
「みやこさんもどうですか?」と言われても…
レースが何だか解らないので…答えられない![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock2.gif)
先週はスカート履いて柳谷登って足が痛くなったので…
今日は万全、後で嵐山行くのに、もう完全に朝練対応。
毎日柳谷を思って暮らしてるのかもしれない…
どうやったらちゃんと登れるのかなぁって、
今日はちゃんと眠ってるし、服装も大丈夫。
自信を持って登る。
フロントセンター42で登り始める。
通勤の毎日で、これで家にちゃんと帰れる様になったので…。
なんだかコレが一番いいような気がするのです…よくわからいけど…。
今日はヒロさんにも置いて行かれるし、
覚悟決めて1人でたんたんと登る。
急がない、がんばらないって、意味分からないのよねぇ~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock2.gif)
でも心拍数を上げない、前の人を見ない、抜こうとか絶対考えない。
こんな感じで、フロントセンター42でとうとう登り切る…![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heartss_pink.gif)
うへへっ
ワタシ的には100点
よくできました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
操作が解らないのでタイムは測っていませ~ん。
次回からちゃんと測ってみるかな![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
…なにか、少し解った気がする…![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_pink.gif)
かなり気を良くして…
その後、枚方の関西医大病院裏で待ち合わせたのは…
Gonさん、輪忍さん、ちうりちゃんとワタシ達二人の計5人。
今日はお花見だ~嵐山だ~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heartss_pink.gif)
好きだねぇ~嵐山
て~んきイマイチ、夕方早めに降るという天気予報なので、
今日はなるべく早めに戻りましょう…![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
と男性3人には先に行って貰い、
ワタシ達女の子二人はあとからゆっくり![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
ところが、このちうりちゃん…
先週とは格段に違うのです…![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
今日もぴったり20km/hでスタートしたのに~。
わずかに向かい風だと言うのに…22km/hで走るのです…
この一週間で彼女に何が起こったのでしょうか![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
え~??自転車変えた~??と言うくらい
先週とは全く別人になってます…![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_pink.gif)
あんのゆうさん闇連でもしたのでしょうか?
先週は背割り公園でしっかり休憩したのに…
ろくに休憩もせずに「行きましょう~
」
ひぇ~
人間1週間でこんなに変われるんだなぁ。
さすがにアスリートあんのゆうさんの奥様だ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_blue.gif)
先週とは全く違ったちうりちゃんとそれでもおしゃべり全開で![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_pink.gif)
曇り空にびびりながらあっというまに嵐山到着![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heartss_pink.gif)
えっ、先へ行ったはずの男性陣がなぜか真後ろについてた…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1c/aa/b60a26d0ff82c97ab04fed9ee4cd1ae9.jpg)
ソメイヨシノは1分咲き程度、写真の木一本だけ満開。
大勢の人が入れかわり立ち替わり撮影してました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_pink.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/48/11/d808930b07cacbae8caa34e1e3e9b722.jpg)
嵐山まだ花はすくないですが…良い感じでしょ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
その後Gonさんのご希望で足湯へを御案内。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/08/e1/28feea50d25ec694e444315c371ce661.jpg)
さて、雨の心配があるので…
帰りは軽く追い風もあっってGO!GO! 快走![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_blue.gif)
ちうりちゃんにはびっくりですよ。
帰りはなんと30km/hを越えるスピードを始めて出した~
と喜々としている…![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heartss_pink.gif)
すこしずつこちらがスピードを上げても平気についてくる…
とうとう27,8で巡航を始める…
きゃ~たのし~い
といって楽々巡航を始める…
ヤバイぞ…![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock2.gif)
27,8っていうワタシがどんどん心拍が上がってくるスピードなんだ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock2.gif)
なんでそんなこと楽々できるんだぁ~
あのワタシには重い自転車のせいなのか…
とにもかくにも…先週とは別の人で別の自転車になってる。
そんな事で先週とは40分くらい速く帰り着く…![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_pink.gif)
枚方の病院裏でみんなで琵琶湖ロングライドについてウワサする。
そうだ花折峠だ~!いくぞ~!いつもの勝手な気勢を上げると、
他の迷惑そうな人とは違って輪忍さん意外に「ハイ!」
と、男前でキュートな人なのだ…![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_blue.gif)
今度は一緒に峠に行きましょう…![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
もうちょっと練習しときます…
朝連で、小さなチョコケーキを食べて、お昼は屋台のお好み焼き。
それだけだったので、枚方からウチまで帰るのに…
だんだん異常にお腹が空いてくる。疲れて体が重い。
病院裏でジュースでも飲めば良かった~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock2.gif)
ウチの手前1kmは3%程度のまっすぐの登り。
ここでママチャリ小僧軍団の真ん中を仕方なく通る。
メタリックグリーンのクロスバイク風の自転車にのった
リーダーらしき子が前を行くヒロさんを見つけて
「ロードやぁ~おっかけろ~!」と言い出す。
山に住む小僧はさすがだなぁ~と思って見てると…
ヒロさんが迷惑がってあっという間にちぎって見えなくなる。
…で、軍団の視線が一斉にワタシに注がれる…
うっそ~!!!![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cry2.gif)
君たちもう小学校を卒業したなら、こんなハンガーノック寸前の
おばちゃんに何かを期待するのはやめなさ~い!!!
リーダーが隣にきて「うぉっ俺と一緒の自転車やん」
と訳の分からないことをいってついてくる。
軍団も後についてくる…ぎゃ~どうしよう![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cry2.gif)
朝練もやってるんだがんばれ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock2.gif)
自分に言い聞かせ一生懸命、ママチャリ軍団から逃げる![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock2.gif)
といってもワタシには坂は淡々と上がるしか方法は無いのです。
淡々と行くとグリーンのリーダーからとうとう「やっぱりロードは速いなぁ」
のお褒めの言葉を頂いてウチへ逃げ帰る![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_pink.gif)
その後家族4人でインド料理屋へ食事に行く。
ワインたった1杯で更新も出来ないほどひどく酔っぱらう。
二日酔いで今朝やっと更新。
ほんと、くたくたの1日でした…![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
走行距離【117.4】km Avg22.2km/h 5時間37分 MaxSpeedがバグる…80km/h
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
天気予報では午前中は晴れなのに既に曇ってる。
朝練後はちうりちゃんと嵐山でお花見をしようと思ったのに…。
朝練の日は5時半起き。
早起きは得意中の得意…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_blue.gif)
いつも目覚ましより早く目覚めて、目覚ましを起こす…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock2.gif)
朝練行くってどういうモンだろうねぇ。
結構嫌々行ってるつもりなのですが、
今日は止めとこと思うと、みょ~につまんない気持ちになる。
で、今日も変にしぶしぶうきうきと行く…。
また40km/hではしるのなら死ぬな…と思いながら…。
でも昨日ブログで速くて死にそうって泣き言書いたので…
今日は少しペース落としてくださったのね…
それじゃ~朝練にならないかもしれません…すみません
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock2.gif)
でも、今度も行く前にはそう書こう
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_blue.gif)
ワタシの他にも女性の方がいらした…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
うれしいなぁ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heartss_pink.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heartss_pink.gif)
やっぱり他に1人でも女性がいるとぐんとリラックスする
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_pink.gif)
レースに出られるとか~うっひゃ~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heartss_pink.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heartss_pink.gif)
「みやこさんもどうですか?」と言われても…
レースが何だか解らないので…答えられない
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock2.gif)
先週はスカート履いて柳谷登って足が痛くなったので…
今日は万全、後で嵐山行くのに、もう完全に朝練対応。
毎日柳谷を思って暮らしてるのかもしれない…
どうやったらちゃんと登れるのかなぁって、
今日はちゃんと眠ってるし、服装も大丈夫。
自信を持って登る。
フロントセンター42で登り始める。
通勤の毎日で、これで家にちゃんと帰れる様になったので…。
なんだかコレが一番いいような気がするのです…よくわからいけど…。
今日はヒロさんにも置いて行かれるし、
覚悟決めて1人でたんたんと登る。
急がない、がんばらないって、意味分からないのよねぇ~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock2.gif)
でも心拍数を上げない、前の人を見ない、抜こうとか絶対考えない。
こんな感じで、フロントセンター42でとうとう登り切る…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heartss_pink.gif)
うへへっ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heartss_pink.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
操作が解らないのでタイムは測っていませ~ん。
次回からちゃんと測ってみるかな
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
…なにか、少し解った気がする…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_pink.gif)
かなり気を良くして…
その後、枚方の関西医大病院裏で待ち合わせたのは…
Gonさん、輪忍さん、ちうりちゃんとワタシ達二人の計5人。
今日はお花見だ~嵐山だ~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heartss_pink.gif)
好きだねぇ~嵐山
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heartss_pink.gif)
て~んきイマイチ、夕方早めに降るという天気予報なので、
今日はなるべく早めに戻りましょう…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
と男性3人には先に行って貰い、
ワタシ達女の子二人はあとからゆっくり
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
ところが、このちうりちゃん…
先週とは格段に違うのです…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
今日もぴったり20km/hでスタートしたのに~。
わずかに向かい風だと言うのに…22km/hで走るのです…
この一週間で彼女に何が起こったのでしょうか
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
え~??自転車変えた~??と言うくらい
先週とは全く別人になってます…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_pink.gif)
あんのゆうさん闇連でもしたのでしょうか?
先週は背割り公園でしっかり休憩したのに…
ろくに休憩もせずに「行きましょう~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_pink.gif)
ひぇ~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_pink.gif)
さすがにアスリートあんのゆうさんの奥様だ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_blue.gif)
先週とは全く違ったちうりちゃんとそれでもおしゃべり全開で
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_pink.gif)
曇り空にびびりながらあっというまに嵐山到着
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heartss_pink.gif)
えっ、先へ行ったはずの男性陣がなぜか真後ろについてた…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1c/aa/b60a26d0ff82c97ab04fed9ee4cd1ae9.jpg)
ソメイヨシノは1分咲き程度、写真の木一本だけ満開。
大勢の人が入れかわり立ち替わり撮影してました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_pink.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/48/11/d808930b07cacbae8caa34e1e3e9b722.jpg)
嵐山まだ花はすくないですが…良い感じでしょ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
その後Gonさんのご希望で足湯へを御案内。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/08/e1/28feea50d25ec694e444315c371ce661.jpg)
さて、雨の心配があるので…
帰りは軽く追い風もあっってGO!GO! 快走
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_blue.gif)
ちうりちゃんにはびっくりですよ。
帰りはなんと30km/hを越えるスピードを始めて出した~
と喜々としている…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heartss_pink.gif)
すこしずつこちらがスピードを上げても平気についてくる…
とうとう27,8で巡航を始める…
きゃ~たのし~い
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heartss_pink.gif)
ヤバイぞ…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock2.gif)
27,8っていうワタシがどんどん心拍が上がってくるスピードなんだ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock2.gif)
なんでそんなこと楽々できるんだぁ~
あのワタシには重い自転車のせいなのか…
とにもかくにも…先週とは別の人で別の自転車になってる。
そんな事で先週とは40分くらい速く帰り着く…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_pink.gif)
枚方の病院裏でみんなで琵琶湖ロングライドについてウワサする。
そうだ花折峠だ~!いくぞ~!いつもの勝手な気勢を上げると、
他の迷惑そうな人とは違って輪忍さん意外に「ハイ!」
と、男前でキュートな人なのだ…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_blue.gif)
今度は一緒に峠に行きましょう…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
もうちょっと練習しときます…
朝連で、小さなチョコケーキを食べて、お昼は屋台のお好み焼き。
それだけだったので、枚方からウチまで帰るのに…
だんだん異常にお腹が空いてくる。疲れて体が重い。
病院裏でジュースでも飲めば良かった~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock2.gif)
ウチの手前1kmは3%程度のまっすぐの登り。
ここでママチャリ小僧軍団の真ん中を仕方なく通る。
メタリックグリーンのクロスバイク風の自転車にのった
リーダーらしき子が前を行くヒロさんを見つけて
「ロードやぁ~おっかけろ~!」と言い出す。
山に住む小僧はさすがだなぁ~と思って見てると…
ヒロさんが迷惑がってあっという間にちぎって見えなくなる。
…で、軍団の視線が一斉にワタシに注がれる…
うっそ~!!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cry2.gif)
君たちもう小学校を卒業したなら、こんなハンガーノック寸前の
おばちゃんに何かを期待するのはやめなさ~い!!!
リーダーが隣にきて「うぉっ俺と一緒の自転車やん」
と訳の分からないことをいってついてくる。
軍団も後についてくる…ぎゃ~どうしよう
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cry2.gif)
朝練もやってるんだがんばれ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock2.gif)
自分に言い聞かせ一生懸命、ママチャリ軍団から逃げる
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock2.gif)
といってもワタシには坂は淡々と上がるしか方法は無いのです。
淡々と行くとグリーンのリーダーからとうとう「やっぱりロードは速いなぁ」
のお褒めの言葉を頂いてウチへ逃げ帰る
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_pink.gif)
その後家族4人でインド料理屋へ食事に行く。
ワインたった1杯で更新も出来ないほどひどく酔っぱらう。
二日酔いで今朝やっと更新。
ほんと、くたくたの1日でした…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
走行距離【117.4】km Avg22.2km/h 5時間37分 MaxSpeedがバグる…80km/h
都古さん・・・ほめすぎです・・・
追い風だったじゃないですか・・・
いやいやほめすぎじゃぁございませ~ん
すこ~し、焦ってきました~
どんどん人数が増えているように思います。
花折峠攻略!みんなで残りの150Kmなって忘れてヒルクライムがはじまっちゃうんでしょうか(笑)。
昨日はありがとうございました。
おかげさまでとても楽しい一日でした。
休日はほぼ空いていますから、またいつでも呼んでくださいねΣ(⌒▽⌒)
ホント羨ましいです
私も土日はたぶん休めます。また誘ってください。
たぶん、落ちてないと思います。
いつものようにはぁ~はぁ~と行って
ついて行きましたから。
それはきっと都古さんの実力アップのせいです。
>どんどん人数が増えているように思います。
きゃはははっ~
たのしいですっ~っていうより~
ブルベの200km目指して走ってきたエネルギーのぶつけどころが無くって~
変に煽っちゃいました…
でも「登る」が少し解ったかもしれないので…もう少しやってみたいなぁと思っています…
楽しかったですねぇ~
ワタシにはギリギリいっぱいでしたけど、輪忍さんにはまだまだ走り足りないところでしょ…?
早起きしましょうか…
ウチは大阪なんですが、京都、奈良との境目なので…
大阪へは車止めが多くてつまんないし、奈良へは峠と狭い車道を通らないといけないので、一番楽で走りやすい嵐山へついつい向かいます…
観光地なんでレストラン入ったりすると結構高くつきます
あいさんもプチブルベ来る?
ここがコースなんですよ