金曜日のカンフー使い

他の日はずっと自転車に乗る人ですが…
金曜日だけはカンフー使い
言い過ぎました…
金曜日はおばあさんに混じって健康体操系太極拳です。

いつか怪しい太極拳ばあさんになれる予定です。

自転車ではどう走ってもすぐに心拍上がるワタシには
ＬＳＤは無理じゃないっすかぁ～。

昨日は結局クライマーとかって素質じゃなくって、
思想なんじゃ無いのって結論にたどり着きたかったんですけどねぇ。


おばあさんに混ざる程度の太極拳ではたぶん心拍が少しだけ上がる。
今度ポラール付けて太極拳してみようかなと。

そんなもん何が面白くってやってるのかというと…
別におもしろく無いのですが、
ふさふさの付いた中国剣とか使うとちょっとカッコイイです
あと香港行ったときには早起きして公園で現地人グループに飛び入り参加もできたりくらいかな…


そりゃ自転車に乗ってる方が桁違いに楽しいのですが…。

小さな子供の頃から異常な肩こり性で、
しかも仕事柄、首、肩、背中、腰がめちゃめちゃ凝る。
運動不足で出産後体調がすごく悪くなった時から始めたのですが。
途中何年かはストップしたけど
やっぱり肩や腰が辛くなってまた再開するのです。

１週間自転車で疲れたり凝ったりした体を金曜日に充分ほぐす事ができるということ。
金曜日に筋肉をリフレッシュして土曜日にまたしっかり走れそうな感じになるのです
たぶん自転車にどうにか乗れるのは、嫌々ながらも太極拳を１０年以上続けて来たからだろうなぁ～と思う。
ヒロさんと比べても、速くは走れないけど、バランスがうまくとれたり、どっか～んと体が痛んだりすることがあんまり無かったからね
でも300kmも走ってみるとやっぱり違うんだろうか。
ただヒザが痛くて歩けなかったおばあさんがちゃんと歩けるようになったり、
関節や筋肉が少しずつ強くなるらしい。


で、酔っぱらいレベルの、この文章は一体どこへ向かって書いてるかと言うと…
また今日も迷走かなぁ…
あらら、いつもそんな感じよ～ん



実はそんな事書いても太極拳はすでに冬休みに入った。
だめだぁ～一週間のリフレッシュができない～っ
によって、明日は朝練には行けないわぁ。
天気予報では雨だしねぇ

久しぶりにだれだれゆるゆるの金曜日、
探偵ナイトスクープ見てケーキ食べてワイン飲む。
あ～こんなにのんびりした金曜日って何ヶ月ぶりかな～っ
だらり～んと言う日は今年３回目くらいかなぁ
今年は毎週朝練よくがんばったわぁ～
おかげさまと言うより他にない。

明日から三連休だも～ん。
それに明日は雨で朝練ないも～ん　


え～っ、うそっ、降水確率さがってるやん。