靴とヒザの相談をしてみる

日曜日のもう夕方近くなってから少し時間がある。
やっぱりヒザの事をいろいろと考えると、
靴を変えた方が良いのかという疑問を抱えて
サイクルショップYAMADAさんへ行こう。
最近日が暮れるのは何時だろう？
５時頃かな？
日が落ちるまで２時間ちょっと。
往復でも20kmならダイジョブだろうな。
…と思ってやっぱり自転車で行く。
自転車に乗るのは１週間ぶりだ～
一週間ぶりなので、弱気になるほど、今日は風が強くて寒い
しっかり着込んで、レーパンの上にフリースのパンツ。
これで寒さばっちり、でも頭寒いね。
さすがにインナーは(^^;)いくらなんでも…(^^;)
…レーパンはちょっと…と思ってもいつの間にか履けるようになってた。
適応力ってすごい。抵抗してもせいぜい３ヶ月か。
でも３ヶ月経つと今度は春になるからインナーキャップには勝ちたい
やっぱり健康の為にも、抵抗は止めた方が良いでしょうか


ヒザの心配があるのでゆるゆると山を下っていく。
下るのにヒザに問題ある？とは思っててもここは一大事。
ヒザを大切にする気持ち大切。を一番大切にする…えっ？

でもアレです
YAMADAさん…坂の上にあるじゃないですか
車で行ったときはあまり気づかなかったけど
ヒザは取りあえずは痛くないのでダイジョブだろと、
なるべく余裕の顔とギアで到着しようと、少しばかり見栄をはる

でも店長さん見たとたん、「坂の上にお店あるなんて～」
泣きが入る

SIDIの靴がサイズあるよ～
と、家事のスキマにロードバイクに乗るとはいえ
カリスマ女性ローディにお聞きしていたので…
SIDIの靴。と聞いてみると。
なんだかカタログにはサイズ出てないの？？
えっと、どうしよ
ま、ポジションとか見て貰ったりヒザの相談をしてみたり…
ペダルをどうしようかといろいろと聞いてみたりで、


足の母子球の内側で踏むように…
気持ちヒザが外むく感じで…
というアドバイスであったような。
あ…もう忘れてしまって間違ってるかもしれません
ここよかったらつっこんで下さい

そうだ、それからすると痛いヒザの方のクリートの位置が少し違っている。
でも、ソレを修正するにはまた靴底を削るというぶっさいくなことに
なってしまうので、取りあえず靴とペダルは絶対に変えようと
結論を得てさよならする。


せっかく１週間ぶりで自転車で出てきたので、
帰りは淀川を回って帰ろう～

もうヒザも全然痛くない～

久しぶりでやっぱり自転車乗るのは楽しい～
もう日が淀川のずっと向こうに落ちかかってる～
ライトも持たず、めがねも夜用じゃないので、
日が暮れてしまったら大変だ。
シルベストの女子練で走った同じ淀川を思い出して走る

逆光でススキが銀色に光って、種子をたくさん飛ばしてる。
キレイだけど…口と鼻がややこしい事になる
口にいっぱいススキの種子を吸い込みながら
日没と競争する～やっぱりたのし～い

淀川から土手へ上がる短い坂道で、
小学生の野球の子達が坂をあきらめて
ママチャリを押して上がっている。

小学生とはいってもワタシの倍ほどもありそう？で・か・い
でも坂をあきらめてる
その意味では勝ってる
もう既に勝ってるので、どきなさいとは言わず。
普段はあまり使わないけど、ちりんりちりんとやってみる。
「すみませんが少々速いので通して下さい」大人の意思表示
意に反して避けてくれるばかでかい小学生に「頑張ってください」と言われる
ある意味勝ってたつもりだったけど、急に仲間になってしまった

「はいっ」。
大人げがススキと一緒に風に乗って散っていく
日没直前、年齢性別を超える不思議空間。淀川CR。


日が暮れる～
ヒザを忘れて必死にまた山を登る


走行距離【32.2】km Avg19.7km/h Max38.2km/h 1時間37分