ゴルフより、サイクリング

ゴルフ好きの社長さんに聞いてみました。
ゴルフでやせますか？

痩せないね。
カートに乗るので、歩かないし。

ゴルフは健康にいいですか？
うーん、プレーの後腰がいたくなるなー。

自転車は、走ると爽やかな気分になれる。
緩い運動が長時間できる。
どこも痛くならない。

ということです。

忙しい社長さんや役員さんには、
オススメの健康スポーツなんですよー(^｡^)

健康にいい自転車の選び方。
健康にいい乗り方、走り方。
かならず痩せる、週末サイクリングの楽しみ方？

健康年齢を伸ばせる走り方！
痴呆症にならないためのサイクリング。

生活習慣改善のきっかけ作りの、サイクリング？

楽しみ方、活かし方、
沢山ありますね(^｡^)