日曜日はめいっぱい遊びます。
午前はサイクリング。
午後は愛犬とお花見散歩。
草むらで走り回って、チクチクをいっぱいつけてしまいました。
午前はサイクリング。
午後は愛犬とお花見散歩。
草むらで走り回って、チクチクをいっぱいつけてしまいました。
支えてくれた37名の皆さんへ！
総リーダーをやらせていただきました、よしの大吉です。
皆さん、きょうは本当にありがとうございました！
そしてお疲れ様でした！！
無事家に着きましたか？
体調の悪い方、いませんか？
みなさんの応援で、無事全員「共に勝つ」ことができました。
本当にありがとうございました。
きょうは、1.17です。
よく見ると「いいな」になります。
出発の記念日です。
「いいなかま」のタイトルで新たに掲示板を作りました。
自転車党、掲示板、どちらでも書き込み大歓迎です。
掲示板 ＥＮＴＥＲ
ここでお知らせします。
その掲示板は、みんなで応援し、援助の場です。
その掲示板にくると、元気になる、やる気が出る！
そんなふうになればと思う次第です。
明日からまた楽しい「場」が皆さんを待っています。
３日間の講習の成果を、ストレッチの成果をどんどん発揮していきましょう。
取り急ぎ、37名の代表としまして、皆様に感謝の言葉を伝えます。
ありがとうございました！
感謝！
よしの 大吉
（コメントいただける方、『コメント』をクリックしていただければ、メッセージの書き込み欄が出ます）
総リーダーをやらせていただきました、よしの大吉です。
皆さん、きょうは本当にありがとうございました！
そしてお疲れ様でした！！
無事家に着きましたか？
体調の悪い方、いませんか？
みなさんの応援で、無事全員「共に勝つ」ことができました。
本当にありがとうございました。
きょうは、1.17です。
よく見ると「いいな」になります。
出発の記念日です。
「いいなかま」のタイトルで新たに掲示板を作りました。
自転車党、掲示板、どちらでも書き込み大歓迎です。
掲示板 ＥＮＴＥＲ
ここでお知らせします。
その掲示板は、みんなで応援し、援助の場です。
その掲示板にくると、元気になる、やる気が出る！
そんなふうになればと思う次第です。
明日からまた楽しい「場」が皆さんを待っています。
３日間の講習の成果を、ストレッチの成果をどんどん発揮していきましょう。
取り急ぎ、37名の代表としまして、皆様に感謝の言葉を伝えます。
ありがとうございました！
感謝！
よしの 大吉
（コメントいただける方、『コメント』をクリックしていただければ、メッセージの書き込み欄が出ます）
うちのわんちゃん、久しぶりの登場です！
娘が浴衣を着せていました。
嫌がらないところがおかしくなーい？ （＾＾；
コスプレが好きな、シェルティです。
下は割烹着を着たシェルティ。
おやすみ
娘が浴衣を着せていました。
嫌がらないところがおかしくなーい？ （＾＾；
コスプレが好きな、シェルティです。
下は割烹着を着たシェルティ。
おやすみ
ゴメンなさい。
ちょっと愚痴らせて頂きます。
加齢には勝てません。最近どうも肩が痛いんです。
で、○○鎌○病院に行きレントゲンを撮ってもらいました。
結局、「５０肩ですね」「加齢が原因です」
「あまり無理に動かさないようにしてくださいね」
「何年かすると自然に治るケースが多いですからそんなに心配する事はないでしょう」
「とりあえず、痛み止めの薬とシップ出しておきますので」
ということでした。
特に日常生活に困るほどの事は無いのですが、やっぱり年を取るといろいろ体に変化が出てきます。
タバコを止め、健康を意識して生活しているものの、少しずつ「老化」が現れてくる。ちょっとショックです。
うまく付き合っていくしかないですね。
大事な事は、毎日を楽しむこと。
仕事でも、何でも、全て楽しむ努力をするようにしています。
まずは、楽しい事を考える。
やりたいことを思い浮かべる。
いいことを一杯意識し、それに向かって行動する。
人生、プラスとマイナス現象のどっちが強いかどうか。
それが結果に表れてきます。
ともすれば人間という動物はどうしてもマイナス志向になりがちなもの。
意識して明るく振舞う努力をしないとそれに負けちゃうらしいです。
「オレはまだまだ大丈夫！」
「今日も元気だ！元気だ！」
「私はまだ若いわ！」
と鏡を見ながら自分に笑顔で語りかける。
人に見られると、ちと恥ずかしいですけど。
でも、そうやって毎日いい気かせるとぜんぜん違うといいます。
自然と笑顔になっている自分がそこにいます。
話を元に戻します。
いずれにせよ、体調不良を感じたら早めの診察治療を心がけたいですね。
何もなければそれでよし。
掛かった費用は安心料。
そう思えばいいかな、うん。
ちょっと愚痴らせて頂きます。
加齢には勝てません。最近どうも肩が痛いんです。
で、○○鎌○病院に行きレントゲンを撮ってもらいました。
結局、「５０肩ですね」「加齢が原因です」
「あまり無理に動かさないようにしてくださいね」
「何年かすると自然に治るケースが多いですからそんなに心配する事はないでしょう」
「とりあえず、痛み止めの薬とシップ出しておきますので」
ということでした。
特に日常生活に困るほどの事は無いのですが、やっぱり年を取るといろいろ体に変化が出てきます。
タバコを止め、健康を意識して生活しているものの、少しずつ「老化」が現れてくる。ちょっとショックです。
うまく付き合っていくしかないですね。
大事な事は、毎日を楽しむこと。
仕事でも、何でも、全て楽しむ努力をするようにしています。
まずは、楽しい事を考える。
やりたいことを思い浮かべる。
いいことを一杯意識し、それに向かって行動する。
人生、プラスとマイナス現象のどっちが強いかどうか。
それが結果に表れてきます。
ともすれば人間という動物はどうしてもマイナス志向になりがちなもの。
意識して明るく振舞う努力をしないとそれに負けちゃうらしいです。
「オレはまだまだ大丈夫！」
「今日も元気だ！元気だ！」
「私はまだ若いわ！」
と鏡を見ながら自分に笑顔で語りかける。
人に見られると、ちと恥ずかしいですけど。
でも、そうやって毎日いい気かせるとぜんぜん違うといいます。
自然と笑顔になっている自分がそこにいます。
話を元に戻します。
いずれにせよ、体調不良を感じたら早めの診察治療を心がけたいですね。
何もなければそれでよし。
掛かった費用は安心料。
そう思えばいいかな、うん。
タバコを吸う人の気持ち。
「体にはよくない」
「それはわかっているんだ」
と、そう思いながら吸っている。
ちょっと気がついたことなんで。
あまり深い意味はありません。
じつはわたし、禁煙27日目（笑）
『さよならタバコ』継続中。
「体にはよくない」
「それはわかっているんだ」
と、そう思いながら吸っている。
ちょっと気がついたことなんで。
あまり深い意味はありません。
じつはわたし、禁煙27日目（笑）
『さよならタバコ』継続中。
先週末に続きましてカブです！
地元をカブで走りました。
地元を巡るカブツーリング。
充分楽しめました。
今月、売っちゃおうかと思ったときがあった。
でも。タイヤ替えたり、掃除したりいていたら手放せなくなった。
大事にするって、メンテナンスすること。
手をつける。
作業をする。
要するに、面倒を見るわけよ。
長くつかうためにね。
そうなると、簡単には手放せなくなる気がする。
使いっぱなし、ほっぱらかしじゃだめだね。
地元をカブで走りました。
地元を巡るカブツーリング。
充分楽しめました。
今月、売っちゃおうかと思ったときがあった。
でも。タイヤ替えたり、掃除したりいていたら手放せなくなった。
大事にするって、メンテナンスすること。
手をつける。
作業をする。
要するに、面倒を見るわけよ。
長くつかうためにね。
そうなると、簡単には手放せなくなる気がする。
使いっぱなし、ほっぱらかしじゃだめだね。
タイヤ交換したら走りたくなった！
経済的で、丈夫で、長持ちする。
スーパーカブは3拍子揃った素晴らしいツールなのだ。
ついでに・・・
いじってよし、眺めてよし、そして乗って楽しい乗り物。メンテナンスもタクチンだし。
ということで・・・
昨日の日曜日は、印旛沼までショートツーリングだよ。
わずか68.3km。
時間にして約3時間。
天気がよかったんで、走っててとっても気持ちがいい！
経済的で、丈夫で、長持ちする。
スーパーカブは3拍子揃った素晴らしいツールなのだ。
ついでに・・・
いじってよし、眺めてよし、そして乗って楽しい乗り物。メンテナンスもタクチンだし。
ということで・・・
昨日の日曜日は、印旛沼までショートツーリングだよ。
わずか68.3km。
時間にして約3時間。
天気がよかったんで、走っててとっても気持ちがいい！
オークションで購入したスーパーカブのタイヤ。
自分で交換しました。
自転車のタイヤ交換ができる人だったら、できると思う。
タイヤレバーでチューブをかまない様に気をつけて。
チューブにほんの少し空気を入れて、タイヤをはめます。
左は古いタイヤ。
溝があまり無いです。
とても安く済みます。
自分でメンテナンスすると、愛着が沸いてくるから。
自分で交換しました。
自転車のタイヤ交換ができる人だったら、できると思う。
タイヤレバーでチューブをかまない様に気をつけて。
チューブにほんの少し空気を入れて、タイヤをはめます。
左は古いタイヤ。
溝があまり無いです。
とても安く済みます。
自分でメンテナンスすると、愛着が沸いてくるから。
