陣内耳鼻咽喉科クリニック通信275号

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　　陣内耳鼻咽喉科クリニック通信275号　　2010年10月25日　ＰＣ版562部
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　●先週後半は学会出席のため、留守にいたしました。ご迷惑をおかけしました。
●今年は当クリニックで、インフルエンザワクチン接種を行いません。近隣の医
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★院長の独り言★　
　以前からアーユルヴェーダ（インドの医学）の特集を組んでいましたが、私自身
　一度は真剣に勉強してみたいと思っていました。このたび日本アーユルヴェーダ
　学会で、初級中級の講座がありましたので、受講してまいりました。食事のとき
　に食前の生姜と、食後のフェンネルを配布するようなユニークな学会です。下記
　メルマガに私なりにアーユルヴェーダについて考えるところを書いています。
　是非ご覧下さいね。
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　●今日のテーマ●
　【巻頭言】　　　　日本アーユルヴェーダ学会に行ってきました
　【栄養療法】　　　鉄の欠乏について
　【日常診療から】　アーユルヴェーダのホメオパシーの一番の違い
　【本のご紹介】　　『日本近代文学の起源　原本』
　【編集後記】　　　アーユルヴェーダは肉体も心も循環の思考
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　発行　陣内耳鼻咽喉科クリニック　　　院長　陣内　賢
　●　土曜日と月・水・金曜日午後は医師２名の診察です。
　●　木曜日午前も学会認定専門医による診察を行っています。ご利用ください。
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　 ◎健康情報に関してはご参考にしていただくに留め、気になる症状がござい
　 　ましたら必ず専門の医師の診察を受けられるようにお願いいたします。

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実践！新ロハス生活～これであなたも医者いらず（第275号）

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　　　　『実践！新ロハス生活～これであなたも医者いらず（第275号）』
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　【巻頭言】　　　　日本アーユルヴェーダ学会に行ってきました
　【栄養療法】　　　鉄の欠乏について
　【日常診療から】　アーユルヴェーダのホメオパシーの一番の違い
　【本のご紹介】　　『日本近代文学の起源　原本』
　【編集後記】　　　アーユルヴェーダは肉体も心も循環の思考
★　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　☆
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　こんにちは。ドクターロハス陣内です。

　このたび日本アーユルヴェーダ学会で、初級中級の講座がありましたので、
　受講してまいりました。食事のときに食前の生姜と、食後のフェンネルを配
　布するようなユニークな学会です。

　一番驚いたのはマッサージの効果ですね。手のひらを上に向け、手首の数ミ
　リ腕側（中枢側と言います）の正中部をマッサージすると、急に気が通るの
　でビックリしました。

　そのときには理論を習いませんでしたが、中医学的には陰維脈という奇経を
　内関というツボ（主治穴）で刺激したようです。手背の同じ場所に外関とい
　うツボがありますが、これは陽維脈の主治穴です。自分のこれらの奇経が流
　れていない（具合が良くなった＝普段は悪い）ことに少しショックを受けま
　した。

　新医療研究
　http://blog.livedoor.jp/jjclinic/archives/51088181.html

　では今週もはじめます。


★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★★★★　
　【栄養療法】鉄の欠乏について
　____________________________________________________________________★

　鉄については以前にも話をしたかもしれません。

　とにかく重要なミネラルなので繰り返しになっても良いでしょう。

　鉄欠乏性貧血の方で鉄剤を服用すると胃が痛くなる、という人もいると思い
　ます。私はずっと胃酸過多による症状が出てしまうのだと解釈していたので
　すが、実は違っていました。

　原因はフリーラジカルです。

　胃の中で３価の鉄が２価に変化しますが、このときにフリーラジカルができ
　てしまいます。これが胃痛の原因になっているのです。

　こういう場合でも、胃痛なので胃酸分泌を抑える薬が投与されているケース
　が多いようです。しかし、それだと鉄が２価に変化しませんから、吸収が悪
　くなり、鉄剤を投与している意味がなくなってしまいます。

　やはり鉄剤はヘム鉄の形で２価のまま摂取した方が良さそうですね。

　医師は、鉄過剰症について学生時代に習います。試験にも出やすい項目なの
　で、よく覚えています。反面、鉄欠乏性貧血はありふれているので、かえっ
　てよく分かっていないという面がありそうです。

　鉄の過剰は口から鉄分を摂取しても生じないようです。過剰になるのは、鉄
　剤を注射した場合だけのようです。鉄をたくさん摂らないといけない人はた
　くさんいます。そういう場合にはきちんとしたサプリメントを口から摂れば
　問題ありません。

　質問はメールで結構ですのでお寄せ下さいね。
　lohas@jjclinic.jpまでお願いします。

　新医療研究
　http://blog.livedoor.jp/jjclinic/archives/51088182.html


▼━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━▼▼▼▼
　【日常診療から】アーユルヴェーダのホメオパシーの一番の違い
　____________________________________________________________________▼

　先日、日本ホメオパシー医学会のご署名をお願いしました。これは日本学術
　会議が、ホメオパシーを用いるのは適切でないという批判を受けてのもので
　した。

　確かに、ホメオパシーは波動医学であり、学問としての根拠が科学者には曖
　昧に映ってしまうということは否めません。

　私は西洋医学者ですが、波動医学を診察に織り交ぜて使っているので、ホメ
　オポシーも西洋医学と共存できるという考えなのですが、二つだけ西洋医学
　になじまない部分があります。

　一つは効果を出すために溶液を振らないといけないこと、もう一つは濃度が
　薄いレメディの方が強い効果がでることです。これがどうしても西洋医学に
　なじまないですし、ホメオパシーを実践する側も副作用がない、などと言っ
　てしまうので（私は嘘だと思います）、西洋医学と対立してしまいます。

　今回、日本アーユルヴェーダ学会に参加して強く感じたのは、アーユルヴェー
　ダは西洋医学の理論と並列して存在できる学問であるということです。むし
　ろその科学的根拠をサポートする東洋的根拠を矛盾なく与えてくれます。

　例えば細胞の構造に関してですが、各酵素による反応とミトコンドリアによ
　るエネルギー産生はピッタ、形質膜内外のイオンなどのやり取りはヴァータ、
　細胞質と細胞膜による形態維持はカパの働きということで説明がつきます。

　アーユルヴェーダとホメオパシーは統合医療の中では並列の扱いですが、西
　洋医学の理論と対立しない東洋医学の理論であるアーユルヴェーダの方に、
　私は大きな可能性を感じました。

　新医療研究
　http://blog.livedoor.jp/jjclinic/archives/51088181.html


◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◆◆◆
　【本のご紹介】『日本近代文学の起源　原本』
　____________________________________________________________________◆

　『日本近代文学の起源　原本』
　柄谷行人(著)、講談社文芸文庫、2009/03
　http://www.amazon.co.jp/o/ASIN/4062900416/jjclinic-22/ref=nosim

　近代文学？と目を疑った人もいるかもしれません。確かに文学史としてはや
　や難しいように感じられました。

　しかし医学的なことを面白い視点で書いている本なのです。隠喩としての病
　というものが存在し、18世紀には結核はロマンチックな連想を獲得した病気
　であったというのです。

　現実の結核は悲惨な病気であるにも関わらず（だからこそ？）、まるで感受
　性の強い人間がなる病気であるかの如く扱われ、それを正岡子規が写生とい
　う考え方で、悲惨さを悲惨なものとして描いたというのです。

　たった１世紀半前に、ヨーロッパでは健康が野蛮な趣味の兆候であるかのよ
　うに考えられ、結核になりたがる人がいたというのは驚きです。

　また、結核菌が見つかるまで結核は遺伝病と思われていたようですが、病原
　体が発見された事で、逆にどんな病気も相手を叩けば解決するという幻想を
　市民に与えてしまっているという側面を持つようになったようです。

　いろんなものの価値観、見方には絶対ということはないのかもしれません。

　東洋医学と西洋医学に関する洞察もナルホドと思える部分があり面白いです。

　ドクターロハスの読書日記
　http://blog.livedoor.jp/mybook_j/archives/51452096.html


★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★★★★
　【編集後記】アーユルヴェーダは肉体も心も循環の思考
　____________________________________________________________________▼

　アーユルヴェーダでは予防を重視します。これは中医学と相通じるところが
　あります。体質を３つ（ヴァータ、ピッタ、カパ）に分類し、それぞれに行
　うべきことが異なります。中医学でも寒熱や燥湿、虚実などの組み合わせで
　体質を分類しますよね。西洋医学はデータ重視ですので、どうしても個々の
　内容に関しては弱くなります。

　食物に関しては自分でないものを自分にするので、その変換がスムーズでな
　いことをとても嫌います。そのときの消化力に見合った食べ方が求められま
　す。そして便などの老廃物が自然を巡って、また自分に影響してくるという
　循環思考です。これは自然保護の考え方にも繋がります。

　メンタル面も同様で、自分が感じたことを言動にすると、それが他者に影響
　を与え、それが環境に変化を与え、その変化がまた自分の感覚に影響を与え
　る、そういう循環になっています。ここからは規律が生まれ、冷静さを求め
　られることになります。社会の規範が自然に生まれるシステムなのですね。

　このようにアーユルヴェーダでは言葉もとても大切にしています。講義の前
　に先生が、必ず歌で祈りを捧げてから講義をされていたのが印象的でした。

　新医療研究
　http://blog.livedoor.jp/jjclinic/archives/51088181.html

　ではまた来週！


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陣内耳鼻咽喉科クリニック通信274号

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　　陣内耳鼻咽喉科クリニック通信274号　　2010年10月18日　ＰＣ版563部
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　★お知らせ★　
　●10月22日（金）は15時～17時半のみ。午前は休診、院長は学会で不在です。
　●10月23日（土）は非常勤医師２名で午前の診察を行います。
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　新しい薬がどんどん出来てきます。今回はヘルペスウイルス感染を予防する薬剤
　とのことですね。抵抗力が落ちたときの再発を予防するとのことで、期待が高まっ
　ているようですが、本当にこういう薬の登場は良いことなのでしょうか？細胞内
　糖タンパクが移動するのを抑えるとのことですが、生体の他の系に影響がないの
　でしょうか？どうやって確認するのでしょう？予防のために薬をずっと使い続け
　るのでしょうか？疑問がたくさん湧いてきます。詳細が分からないので何とも言
　えませんが、あまりにも自然から遠ざかるような薬剤であれば不要かな？とも思
　えます。
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　【巻頭言】　　　　電磁波障害の仕方のない側面
　【栄養療法】　　　分子整合栄養医学講座を受講しました～ホモシステイン
　【日常診療から】　もうやめれば良いのに・・・
　【本のご紹介】　　『「不良」長寿のすすめ』
　【編集後記】　　　伝統野菜の写真から感じる波動について
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　発行　陣内耳鼻咽喉科クリニック　　　院長　陣内　賢
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実践！新ロハス生活～これであなたも医者いらず（第274号）

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　【栄養療法】　　　分子整合栄養医学講座を受講しました～ホモシステイン
　【日常診療から】　もうやめれば良いのに・・・
　【本のご紹介】　　『「不良」長寿のすすめ』
　【編集後記】　　　伝統野菜の写真から感じる波動について
★　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　☆
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　こんにちは。ドクターロハス陣内です。

　先日、患者さんの診察をしていて「これは電磁波の可能性があるな」と思っ
　たので部屋の状況を伺い、寝る場所を替えられますか？と聞いたところ、「ワ
　ンルームですから無理です」とお答えをいただきました。

　年々、電気製品は増えるけれど、核家族化、家族の少人数化は明らかで、部
　屋も小さいところに住んでいる人が増えていますからね。対応がなかなか難
　しいです。

　別の患者さんは「気になるので寝るときに全てコンセントを抜いています」
　とのことでした。これだけできればかなり体へのストレスは減らせるでしょ
　う。しかし、部屋の配線だけでも電場は生じるようなので、完璧とは言えな
　いようです。便利社会の一側面ですね。

　実践ロハス生活～これであなたも医者いらずブログ
　http://blog.livedoor.jp/lohas_j/archives/51488617.html

　では今週もはじめます。


★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★★★★　
　【栄養療法】分子整合栄養医学講座を受講しました～ホモシステイン
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　先週、分子整合栄養医学講座を受講しました。国内唯一の講座で、全国から
　興味を持っているドクターが集まってきます。今年は昨年よりも２０人くら
　い多い７０人くらいのドクターが、もの凄い量の講義内容と格闘していまし
　た。

　飲み会の席で、あるベテランの先生が「ホモシステインを測定している」と
　話してくれました。

　ホモシステイン・・？

　ホモシステインは加齢とともに増加し、葉酸、ビタミンＢ１２、Ｂ６が欠乏
　することでも高ホモシステイン血症になります。

　高ホモシステイン血症は血管内皮を傷害しますし、活性酸素を発生させる系
　を活性化してしまうので、動脈硬化や血栓症の危険因子と考えられています。
　（知らなかったー）

　これを防ぐには葉酸を摂取することが重要とのことです。もちろんビタミン
　Ｂ群の摂取も必要です。

　ホモシステイン濃度を測定することは、葉酸とビタミンＢ１２の状態をみる
　事ができるので、実は大変便利だったのですね。

　ただ、ホモシステインの値は抗てんかん薬や喫煙で高値になるので、判断に
　は注意を要します。

　質問はメールで結構ですのでお寄せ下さいね。
　lohas@jjclinic.jpまでお願いします。

　新医療研究
　http://blog.livedoor.jp/jjclinic/archives/51086477.html


▼━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━▼▼▼▼
　【日常診療から】もうやめれば良いのに・・・
　____________________________________________________________________▼

　今朝のニュースから。

　三重県立総合医療センターで多剤耐性緑膿菌に感染した入院患者２人が死亡。
　院内感染の可能性が高いとみて、間接的に接触のあった１人の検査を行って
　いる。院長は反省し、万全の対策を講じたいと話しているとのこと。
　http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20101016-00000806-yom-soci

　千葉県がんセンターでは看護師が結核を発症し、接触した可能性のある患者
　さん、関係者の検査を行うとのこと。テレビのニュースでは感染経路の洗い
　出しを行うとのことでした。
　http://www.chiba-cc.jp/information/houdou_20101016.html

　もちろん発症した方、可能性のある方たちの検査は十分に行われるべきだと
　思います。しかし感染経路は分からないと思いますよ。遺伝子で調べるから、
　といっても全てが明らかになるわけではないでしょう。

　耐性菌は抗生物質を乱用（だと思います）している状況では生じえる問題だ
　と思います。より強力は耐性菌を作らないようにするためには、薬剤自体の
　使用をどこかで制限しないといけないでしょう。当初は困難が伴うと思いま
　すけれど、いつまでも医療費を押し上げる要因になります。

　感染経路の洗い出しの場合には、一定の見解が得られると小手先の感染対策
　が採られて問題がうやむやになってしまう可能性があります。結核を発症す
　るのは、職員の免疫の状態の問題でしょう。ご本人の病気なのか、労働環境
　が悪いのか分かりませんが、そのあたりに切り込まないと問題は解決すると
　は思えないのですよね。

　無秩序の薬の生産、感染経路の洗い出し、本当にもうやめれば良いのに。

　陣内耳鼻咽喉科クリニックブログ
　http://blog.jjclinic.jp/archives/51104997.html


◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◆◆◆
　【本のご紹介】『「不良」長寿のすすめ』
　____________________________________________________________________◆

　『「不良」長寿のすすめ』
　奥村康(著)、宝島社新書、2009/01
　http://www.amazon.co.jp/o/ASIN/4796667547/jjclinic-22/ref=nosim

　物事は何でもある程度適当にして笑っていれば、免疫が活性化されて長寿が
　手に入るかも、という論調です。基本的な路線や、考察の内容に関しては好
　感がもてました。西洋医学の常識に囚われていないところもとても良いです。

　この本の途中に各国人の比較がされています。日本人は几帳面なので、外国
　人と比較してストレスがたまりやすそうですね。ドイツ人も几帳面な側面が
　あるので同様かもしれません。ストレスがあると長寿にならないとのことで
　すが、日本人が長寿なのは何故なのでしょう？

　途中にサプリメントに関する記載がありますが、免役細胞（ＮＫ細胞）に注
　目して実験をされている方なので、乳酸菌、納豆、シイタケのエキスが良い
　という結果を提示されています。ただサプリメント全般に関する深い考察や、
　肥料に関する考察はあまり行われていませんでした。そこは残念です。　

　ドクターロハスの読書日記
　http://blog.livedoor.jp/mybook_j/archives/51450012.html


★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★★★★
　【編集後記】伝統野菜の写真から感じる波動について
　____________________________________________________________________▼

　これは書こうかどうしようか迷った題材なので、突っ込み無し（！）という
　ことで聞いて下さい。

　ある雑誌に伝統野菜が復活しつつあるという記事が掲載されていました。私
　はどうしても気になってしまい、その写真からくる波動を感じてみました。
　（この時点で怪しい！と思った方は、この先を読まないで下さい）

　野菜は８種類ありました。土壌汚染の影響を受けているかどうかを感じてみ
　たところ３種類は確実（泣）、２種類は怪しく、３種類は大丈夫そうでした。

　伝統的に作られていた作物は、その土地、そこの土に適した作物であるはず
　です。しかし、その後は肥料や農薬が使われていたと思うので、その物質を
　堆積している土の層が当然残っているのだと思います。恐らく、今回の伝統
　野菜復活のためにも、肥料や農薬を少量でも使わざるを得なかったのではな
　いか、と想像します。

　しかし私はこういう伝統野菜を作ろうとする動きにはエールを送りたいです。

　土地に合っている作物なら、汚染が抜けた後にはきっと、良い品質の無農薬
　無肥料の野菜が作れるはずです。年々汚染の度合いは減少すると思われます
　ので、何とか本当の意味で伝統野菜が復活して欲しいものだと思いました。

　ドクターロハスの何でも日記
　http://blog.livedoor.jp/kjin66/archives/51141645.html

　ではまた来週！


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　化学物質や電磁波、電流が病気の原因として、決して小さくないという印象を
　持っています。寝室の電気製品や建築素材や溶剤などの影響もあまり小さくな
　いのでしょう。そういうものの影響を大きく感じるほど、診察室での診察は、
　現実離れしているもののように感じられます。将来の医師は患者さんの家に行
　き、生活指導を中心に役割を果たすようにならざるを得ないのではないかと思
　うのです。よく考えると、これなら医師でなくてもできることなので、医師不
　要の時代もやってくるのかもしれませんね。
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　●今日のテーマ●
　【巻頭言】　　　　電磁波障害と携帯電話
　【栄養療法】　　　今週はお休みします
　【日常診療から】　デトックスで改善した耳のかゆみ
　【本のご紹介】　　『落ちこぼれてエベレスト』
　【編集後記】　　　かつおのサプリメントの可能性について
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　発行　陣内耳鼻咽喉科クリニック　　　院長　陣内　賢
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