切ったら泣かすよ

好きになるってムツカシイ

ビリー入隊

2007年10月11日 | ダイエット

金曜日、同じ客先にいた人に、ビリーのDVDを貰ったので
3連休の最終日に、入隊してみました
もちろん、ビリーバンドはナシで
飲みに行ったりした日はお休みしたけど、今日で3日目です


めっちゃ、汗かく-----

キックと足上げ、できないし
腹筋も途中でダウンだし
スピードにもついていけてないし

なのに全身、筋肉痛 ・・・・・



くぅ・・・