心がもやもやしたり、沈んだり、悩みを抱えて立ち直れなくなったりすることは往々にあります。
ただそこで考えを転換出来たり、また立ち上がって歩ければいいのですが、どんどん負のスパイラルにはまり落ちていくときは、カウンセリングをお勧めします。
固まった心をほぐし、すっきりし、リフレッシュさせてくれます。
カウンセリングは何か見てはいけないものを提示させられるようで怖いと思っておられる方はたくさんいます。
それは本当です。見てはいけないものとして扱ってきたものがあるのですから。ただそれが本当に見てはいけないものなのかわかりません。要は食わず嫌いになっているのです。
味わえば実はとってもおいしいものかもしれない。味わい深いものかもしれない。
ただカウンセリングで心のデトックスを出すだけで本当に軽い気持ちになります。